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  • 喝绿豆汤有什么好处 喝绿豆汤的作用有什么

    喝绿豆汤有什么好处 喝绿豆汤的作用有什么

    绿豆汤是所有年龄段的夏季饮品。 基本上每个人都在夏天准备。 那么您对绿豆汤了解多少? 让我们立即跟随编辑器了解为什么绿豆汤如此受欢迎。 喝绿豆汤有什么好处? 1。 夏季防止室内辐射:绿豆排毒,可以缓解或治疗由外部环境引起的不适,例如辐射。 它可以起到很好的预防作用,每天一杯绿豆汤可以起到这样的作用; 2。 清热解毒,消暑:绿豆味甘,性凉,具有清热解毒,清热消暑的功效。喝绿豆汤的功能可以帮助体内排毒。 促进身体的正常新陈代谢; 3。 促进新陈代谢:绿豆的种子和汤中含有生物碱,香豆素,植物甾醇等。生理活...

  • 鸡蛋银耳羹

    鸡蛋银耳羹

    菜系及功效:家常菜谱 鸡蛋银耳羹 原料:银耳20克,鸡蛋2个。 辅料:大西谷米25克,橘子50克,菠萝25克,香蕉1只,生梨25克,苹果25克,白糖J50克,水淀粉25克。 鸡蛋银耳羹的做法 (1)将银耳放在碗里,用水浸泡1小时,去节,拣去杂质,用清水洗干净后,放回碗里,加水(300克),上笼蒸糯后,取出,等用。然后将鸡蛋磕入碗中(取出蛋黄不用),用筷顺着一个方向将蛋清由轻到重搅打至起泡沫。 (2)将橘子去皮、去籽,剥出橘肉,放在碗里;菠萝、香蕉、生梨和苹果去皮后,切成1.5厘米见方的片,放在橘肉碗里,待用。 (...

  • 甜酸鸭

    甜酸鸭

    鸭肉中蛋白质约为16%~25%,比畜肉含量高得多,鸭肉中的脂肪适中,约为7.5%比猪肉低,脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,消化吸收比较高。 鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。 鸭肉肥美而且价格实惠,那如果做才好吃呢,今天就给大家一个简单的甜酸鸭的做法。 甜酸鸭 原料:净鸭1只,大豆油150克,淀粉70克,白糖45克,荔枝80克,鸭蛋1个,蒜末、糖色适量,白醋25克。 甜酸鸭的做法 1、将鸭子用沸水泡10分钟后,取出,抹上糖色。 2、将油锅烧热,投入鸭子,炸至其呈金黄色时,取出,...

  • 上海油爆河虾

    上海油爆河虾

    主料:河虾1斤,青葱1根,姜3片 配料:盐1.5g ,生抽6g,料酒8g ,白糖3g,鸡精适量 在家做上海油爆虾的时候要用油炸,大家不要觉得费油,炸过的油,另做炒菜吃很香的呦,虾油可以保存半年之久。正宗的上海油爆虾制作时要使虾壳和虾肉在高温下产生缝隙,这样酱汁渗入进虾子才更加好吃。 上海油爆虾的做法图解: 1、准备好材料。 2、切好姜片,葱白,葱绿。 3、用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,向上挑断虾线,再捏住断开的线头,抻出虾线。(动...

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