水肿

  • 鳝鱼粥

    鳝鱼粥

    鳝鱼粥 原料:鳝鱼250克,薏苡仁30克,淮山30克,生姜3克,粳米30克。 鳝鱼粥的做法 1.鳝鱼去内脏洗净切段。 2.鳝鱼段与后四味共煮淡粥,入少许盐或糖。食粥,每日1料,连服5~6天为1疗程,间断再服。 功效:鳝鱼性温,味甘,入脾、肾经,有补虚损、益气血的作用;薏米性微寒,味甘、淡,有健脾止泻、利水渗湿的作用;淮山性平,味甘,入脾、肺、肾经,有补益脾胃的作用。与生姜、粳米合用,具有健脾利水渗湿的功效。适用于阴水。症见水肿日久反复,以腰以下为甚,按之凹陷不易恢复,脘闷腹胀,食少便稀,面色萎黄,神疲肢冷,小便短少...

  • 香辣醋泡花生

    香辣醋泡花生

    龙应台曾说,幸福就是,寻常的人儿依旧。在晚餐的灯下,一样的人坐在一样的位子上,讲一样的话题。年少的仍旧叽叽喳喳谈自己的学校,年老的仍旧唠唠叨叨谈自己的假牙。厨房里一样传来煎鱼的香味,客厅里一样响着聒噪的电视新闻。真是无限怀念这样的温馨场景呢。。。 香辣醋泡花生 食材:花生、红米辣、葱白; 调料:盐、生抽、老抽、芝麻油、香醋; 香辣醋泡花生的做法 1、红米辣去蒂洗净,切细圈;香葱洗净,留葱白; 2、新鲜花生去壳,冷油下锅去壳花生,小火至油烧热,花生皮绽开,冒出滋滋的响声,即可关火;花生捞出沥干油至冷却; 3、花...

  • 香蕉赤豆粥

    香蕉赤豆粥

    主料:赤小豆30克,东北大米15克。 配料:水适量,香蕉一根。今天推荐一款婴儿辅食的粥,做法非常简单,营养丰富健康。给小朋友做这样的粥,可以有驱暑健脾的功效。香甜美味的口感相信小朋友一定会特别的喜欢的。 香蕉赤豆粥有清热解毒、利湿消肿的功效,可去除宝宝体内的暑湿与燥热。 香蕉赤豆粥的做法: 1、赤小豆用清水浸泡3~4小时,加大米和水煲煮成粥。 2、香蕉去皮后用勺子碾压成泥,再倒入赤小豆粥拌匀即可。成品图: 做香蕉赤豆粥的小诀窍: 1、赤小豆与红豆不同...

  • 鲜味冬瓜粥

    鲜味冬瓜粥

    鲜味冬瓜粥有很多种做法,不过最常见是同米和肉共同熬制而成的成鲜味冬瓜粥。它对肝硬化水肿、慢性肾炎水肿患者很有帮助。 材料:冬瓜300克、粳米180克、瘦猪肉100克、湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。 鲜味冬瓜粥的做法 1.猪肉洗净,剁末、加盐、湿淀粉拌匀; 2.冬瓜削皮,洗净,切片; 3.粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟; 4.放猪肉末,冬瓜片,再煮10分钟,待粥浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可。 特别提示:冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久病与阳虚肢冷者忌食。 冬瓜的营养价值 冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿...

  • 葫芦粥

    葫芦粥

    葫芦粥 原料:陈葫芦粉15克,粳米50克,冰糖适量。 葫芦粥的做法 1.先把陈葫芦烧存性后研末。 2.陈葫芦粉同粳米、冰糖同入沙锅内,煮粥食。每日1料。 功效:陈葫芦性寒,味甘,入脾、胃、膀胱经,能清热利湿、消肿。与粳米、冰糖同用,具有利水消肿之功。适用于水肿膨胀,小便不利,脚气水肿等。 特别提示:陈葫芦以消皮肤水肿见长,故对心性水肿及脚气水肿尤宜。用鲜葫芦无效。 粳米和大米哪个滋补 我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体...

  • 陈皮红豆薏米莲子粥

    陈皮红豆薏米莲子粥

    主料:陈皮2片、薏米50克、莲子30克、红豆50克 配料:老红糖1块   在家煮这个陈皮红豆薏米莲子粥的时候,老红糖不要放太早了,等粥煮好后在加入,否则会有一股酸味的。   陈皮红豆薏米莲子粥的做法图解:   1、陈皮泡软,细细刮去背部白色部分;薏米、莲子红豆用清水浸泡1小时。   2、将陈皮切丝或小块,泡好的薏米、莲子、红豆一起放入汤锅,加足量水。   3、大火烧开后转小火焖煮1-1.5小时,放入老红糖,煮到融化即可。   成品...

  • 蚕豆粥

    蚕豆粥

    蚕豆粥 原料:陈蚕豆30~50克,粳米100克。 蚕豆粥的做法 1.先将陈蚕豆磨为细粉备用。 2.粳米入砂锅加水800毫升左右,以文火先煮粥,待粥将熟时,将蚕豆粉撒入粥内,搅匀稍煮片刻即可。 用法:每日早、晚温热顿服。 功效:健脾胃、消水肿、降血脂。 应用:脾胃气虚所致的食欲不振、腹胀腹泻、消化不良、贫血性水肿、慢性肾炎水肿、高血压、高血脂症等。 注意:本粥制作时,不宜选用新鲜蚕豆。 蚕豆的营养保健作用 蚕豆(胡豆)汉时从西域引人我国。其性味:甘、平、无毒。归脾、胃经。有健脾利尿等功效。生蚕豆的果实含有丰富的营养...

1

TAG标签