发汗

  • 香菜炒羊肉

    香菜炒羊肉

    主料:羊肉、香菜 配料:植物油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、小米椒、花椒粒 香菜香味独特,具有很好的和中养胃,去除寒气等功效,羊肉也有很好的暖胃功效,肉质细腻,营养价值非常高。在夏季偏食凉食的季节里,是不是来一道温补作用的菜肴来暖暖胃也是一个不错的 选择。香味和口感都非常独特诱人,值得收藏 香菜炒羊肉的做法 1、把香菜洗净沥干水分切段,小米椒洗净切丁 2、把羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀,再用香油拌均匀腌制5分钟左右 3、热锅凉油,油热7成下...

  • 小葱鸡蛋饼

    小葱鸡蛋饼

    主料:土鸡蛋 3个 面粉 50克 小葱 3棵 配料:食盐、油 一早的时间就醒了在,怎么也睡不着了,想着做些什么呢,可是又毫无头绪,直到去了菜市场,看到有卖鸡蛋饼的,自己的儿时记忆一下子被勾了起来,于是就买了一些小葱和鸡蛋,准备制作一道小葱鸡蛋饼 ,给孩子制作一道传统的营养健康的早餐,让他们也喜欢让这个味道! 小葱鸡蛋饼的做法 1 准备好小葱和鸡蛋。 2 小葱洗净切碎。 3 鸡蛋打在碗中,加入盐打散。 4 加入面粉。 5 慢慢搅拌均匀...

  • 酸萝卜鸭汤

    酸萝卜鸭汤

    酸萝卜鸭汤 原料:酸萝卜炖老鸭调料包(一般情况下用半包就够了),光鸭(我用的是鸭架等,鸭肉起出来做了烤鸭) 酸萝卜鸭汤的做法 1、把酸萝卜调料拆包,倒入半包的分量至锅里 2、放入斩件的鸭块,加入大量清水 3、盖上盖子大火煮开,中小火炖1个半小时左右 这个汤,酸、辣、咸,好这一口的话,你会喝得很爽,喝完后,微微地发汗,深身觉得很暖和。 调料包味道很足,不需要再调味了,用整包的话,如果汤量不多会很咸,所以一般的家用锅用半包料就足够了。...

  • 葱醋粥

    葱醋粥

    葱醋粥 适用人群:用于小儿风寒感冒等。 用法宜忌:以下为1次量,每日1~2次.连用2天。 材料:葱白100克、大米50克、醋10毫升。 葱醋粥的做法 1.先取连根葱白,洗净后,切成小段。 2.将米淘洗后,放入锅内,加水煮沸,然后加入葱段,煮成稀粥。 3.粥将熟时,滴入醋,稍搅即可。 特别提示:此粥发汗解毒。葱具有发汗解表、散寒通阳等作用,有较强的杀菌作用,对于呼吸道传染病有良效。 粳米和大米哪个滋补 我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用...

  • 发汗豉粥

    发汗豉粥

    发汗豉粥 来源:《太平圣惠方》 原料:淡豆豉15~20克,荆芥3~6克,麻黄1~2克,葛根20~30克,山栀3克,生石膏60~90克,生姜3片,葱2茎,粳米100克。 发汗豉粥的做法 先将上述几味药入砂锅内同煎(时间不宜长,煎5~10分钟即可),去渣取汁,放入粳米,同煮为稀薄粥。 用法:空腹温服,每日2~3次,汗出热退即停服。 功效:发汗、清热。适甩于感冒引起的高热不退、肺热喘急、头痛、无汗、烦躁、失眠、咽干口渴,以及病毒性感染引起的高热无汗病人。 注意事项:外感风寒,恶寒怕冷者不宜用。 粳米和大米哪个滋补 我们...

  • 发汗豆豉粥

    发汗豆豉粥

    发汗豆豉粥 原料:淡豆豉15克,粳米100克,荆芥3克,麻黄3克,葛根10克,山栀3克,生石膏50克,生姜三片,葱白两根。 发汗豆豉粥的做法 将淡豆豉、荆芥、麻黄、葛根、山栀、生石膏、生姜、葱白去泥沙洗净,放入砂锅,加600克清水,烧开后改用小火煎15分钟取汁。先将粳米用水淘洗干净,再用温水发胀,后倒入药汁同煮成稀粥即可。 功效:解表发汗,宣肺清热,适用于感冒发热。 粳米和大米哪个滋补 我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人...

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