冰糖

荷叶莲子粥怎么做

荷叶粥的做法非常简单，只需鲜荷叶加大米或小米或糯米与冰糖适量为原料，将米洗净，加水煮粥，临熟时将鲜荷叶洗净覆盖在粥上，焖约15分钟，揭去荷叶再煮沸片刻即可荷叶粥煮好后有股淡淡的清香，配着浅浅的绿色、微微的甘甜，喝下去感觉非常清凉。特别是中老年人常喝荷叶粥，对高血脂、高血压及肥胖症有一定的疗效。另外，粥里还加了莲子进去，莲子加荷叶同煮粥能够达到清心除烦安眠的效果。长期坚持服用可以起到宁心安神的功效。荷叶莲子粥原料：鲜荷叶半张，去芯莲子适量，大米，冰糖各适量。荷叶莲子粥怎么做 1．各种原料准备好，大米与...

煲粥 2021-03-04 3 荷叶莲子适量大米冰糖煮粥
白果桂花凉粥

白果桂花粥，亦凉亦热，一粥两吃。早餐煮的粥，剩下的被我放在冰箱冷藏起来，吃时取出，加了糖渍樱桃一拌，吃一口，丝丝凉气沁入心脾，那个清爽，那个美味，真是没有想到，冰过的粥这么好吃。白果果仁：含有多种营养元素，具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发。这道粥同时添加了香气馥郁桂花，即可温热食用，又可冷藏后食用，一粥两吃。清凉解暑好粥道----白果桂花凉粥原料：即食白果仁，桂花，大米，糯米，高粮米，清水，冰糖或糖...

煲粥 2021-03-02 2 白果冰糖食用冷藏适量大米
桂花栗子汤

菜系及功效：家常菜谱桂花栗子汤原料：栗子500克，冰糖150克，糖桂花3克，水淀粉25克。桂花栗子汤的做法将栗子去皮，用刀剖开，洗净后上屉蒸熟取出。将汤锅置火上，倒入清水，放入栗子、冰糖、桂花搅拌均匀。待汤烧开后，撇去浮沫，用水淀粉勾芡，搅匀后，起锅盛入汤碗内即成。健康饮食网小提示桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿...

煲汤 2021-02-27 1 核桃仁鸭肉冰糖一起吃功效汤原
焦糖绍兴红烧肉

主料：三层肉400g、五香豆干6块、鸡蛋(蒸熟剥壳)3颗配料：蒜仁5颗、老姜片10片、葱段3支、大红辣椒1根、冰糖3大匙、绍兴酒适量、酱油5大匙红烧肉是爷爷的拿手菜，也是他餐桌上必备的料理。不过传统的红烧肉对猫儿来说太过油腻，因此我改了改配方和作法，先以冰糖炒出糖色，再以绍兴酒代替水小火扇猓不油不腻、入口即化不死咸，将肉汁浇淋在白饭上，配上卤蛋和豆干就是丰盛的一餐啦! 焦糖绍兴红烧肉的做法： 1、冰糖小火煮至溶化呈焦糖色。 2、三层肉切块加入步骤...

老人食谱 2021-02-26 2 绍兴酒红烧肉冰糖剥壳焦糖姜片
百里香牛腩

西材东食----百里香牛腩百里香英文名thyme,是西人常用的食材，从名字上看就知道这种香草有奇香。百里香、香叶、洋葱、胡萝卜与牛肉一起煮通常是西餐里很常见的，他们会放红葡萄酒来调味。这里我稍作改变，加了八角和冰糖，效果却出人意料地好。百里香牛腩材料：牛腩（或牛坑腩）550克、洋葱3个（中等）、胡萝卜2根、百里香2-3枝、大蒜5瓣、香叶3片、八角2颗、冰糖1小块、盐适量。百里香牛腩的做法 1、牛腩（我用的是牛坑腩）切块，冷水入锅煮开，至牛肉发白，捞出，用清水把浮沫洗净。 2、洋葱、胡萝卜切块，蒜头切片，...

煲汤 2021-02-26 0 牛腩百里洋葱胡萝卜冰糖放入
用淘米水腌制冰糖萝卜

主料：淘米水一小盆(可以用免洗大米)、白萝卜2根配料：冰糖适量用白萝卜做些小凉菜那是绝对的棒，如果搭配的好的话还有养生的作用。今天咱们用淘米水腌制冰糖萝卜不仅味道好吃，而且还有滋阴润肺、止咳化痰的作用。冰糖配雪梨、冰糖配白萝卜非常适合秋冬季节食用。饭桌上配上这道冰糖萝卜，让你的胃动起来吧。做法非常简单，赶快试试吧。白萝卜被誉为“小人参”可见白萝卜的营养价值是非常之高，平时吃些白萝卜不仅可以补充身体所需物质，还能祛病防身。原料：淘米水一小盆(可以用免洗大...

老人食谱 2021-02-22 2 白萝卜冰糖淘米萝卜消化酶可以用
自制八宝粥

孩子们心血来潮说要吃八宝粥，买了一罐兄妹俩分着吃。越吃越不对味说不好吃，我也尝了一口真的不好吃。有股怪怪的味道，说不出是什么味道。我想应该是防腐剂的味道吧。我直接的把它们请进垃圾桶了，还是自己煮吧。既好吃又不腻口。喜欢八宝粥的可以自己动手试试，保证好吃。自制八宝粥材料：玉米碎30克，红豆35克，莲子25克，薏米20克，薄麦片25克，绿豆35克，大米40克，红枣6颗。调料：冰糖40克。自制八宝粥的做法 1、准备好所有材料 2、锅内适量的注入温水。 3、倒入洗净的混合材料。 4、再倒入冰糖。 5、盖上盖子...

煲粥 2021-02-18 3 杂粮冰糖好吃味道倒入材料
冬笋红烧黑山猪肉

在超市买了冬笋和春笋，春笋准备做油焖笋，冬笋和猪肉一起炖最好吃了。猪肉买的某牌子的黑山猪肉，肉的肥膘部分比较厚，所以我用的是前臀尖部分，瘦肉多一些。炖好的猪肉由于加入了冬笋，吃起来肥而不腻，软糯鲜香，好像吃到了小时候肉的味道。冬笋红烧黑山猪肉——吃到了小时候猪肉的味道主料：猪前臀尖、冬笋调料：葱段、姜片、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、八角冬笋红烧黑山猪肉的做法 1、猪肉洗净切块焯水去除血沫（这步没拍），调料备好； 2、冬笋剥去外皮洗净后切块； 3、锅中倒油，放冰糖，待冰糖融化，颜色变为焦糖色时倒入焯好的肉块...

煲汤 2021-02-17 2 冬笋猪肉黑山臀尖冰糖春笋
二米南瓜粥

南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化二米南瓜粥原料：大米50克，小米50克，南瓜300克，冰糖适量。二米南瓜粥做法 1、将大米和小米分别淘洗干净。 2、南瓜洗净去皮剔瓤，切成小块。 3、水烧开，将米和南瓜一同放入水中，烧开后改中火煲40分钟。 4、加入冰糖...

煲粥 2021-02-15 1 南瓜维生素烧开冰糖小米大米
猪皮红枣汤怎么做

猪皮红枣汤主料：鲜猪皮500克，红枣250克。辅料：冰糖适量。猪皮红枣汤怎么 1、将鲜猪皮加水，炖成黏稠汤。 2、红枣用小火煮透，以枣皮无皱为度。 3、然后放入猪皮汤中加冰糖适量。红枣是养生佳品吗中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品，有百果之王之美誉， ...[更多] 煲汤网小提示黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更...

家常菜 2021-02-01 6 红枣猪皮补气功效黑木耳冰糖