木耳

  • 木耳鸡肉粥

    木耳鸡肉粥

    日子过的真快啊,转眼秋天就快要结束了,赶紧抓住秋的尾巴,来上一锅好喝滋补的粥吧! 这款木耳鸡肉粥融入黑木耳,鸡肉丝,大米,鸡蛋,出锅时加入香葱和香菜,鲜香咸鲜,健康养胃,在这寒冷的天气里或早或晚来上一碗,都觉得是对肠胃最好的馈赠! 刚开始不是太会使用,试用几次之后就会得心应手了!对于上班族或者像我这样的懒人来说,这个盅真是福音!因为他有强大的9.5小时的预约功能,晚上准备好米,预约好时间,早上睁开眼睛就有热乎的粥喝了,不用拎个瘪肚子在寒风中去上班了!定好米和水的比例量,也不用担心溢锅,他熬他的粥,你做你的事!超美!...

  • 养肝要吃什么食物 什么食物适合养肝

    养肝要吃什么食物 什么食物适合养肝

    我们可以在生活中吃很多食物。 实际上,每种食物都有其自身的营养价值。 那么,我们应该吃什么食物来养肝呢? 让我们按照下面的编辑器进行查找。 您应该吃哪些食物来促进肝脏营养 1。 柑橘 它富含vc,可以帮助肝脏排毒,但不能吃太多。 如果吃得太多,它会生气。 空腹吃东西会伤胃。 2,梨。 梨富含营养成分,可以保护肝脏并帮助消化,因此通常用作肝炎和肝硬化的辅助治疗。 3。 李。 p含有黄素苷,黄素苷是干扰素的诱导剂。 同时,中药认为,李清热具有补液,利肝,利尿的作用,具有养肝保肝的作用。 4。...

  • 荷塘小炒怎么做

    荷塘小炒怎么做

    荷塘小炒 主料:藕 配料:胡萝卜、水发木耳、青椒、蒜、姜各适量 调料:盐、味精、胡椒粉、水淀粉各适量 荷塘小炒怎么做 1、准备好原料。 2、把藕、胡萝卜切片,青椒切成菱形块。 3、蒜和姜切成片。 4、锅中入水炒开,依次加入藕、胡萝卜、木耳焯烫到开捞出备用。 5、锅中入油,加入蒜和姜炸香。 6、放入青椒炒一炒。 7、加入藕、胡萝卜、木耳炒。 8、加入盐、味精、胡椒粉炒匀,最后来点水淀粉炒匀出锅。 用心于早餐,唤醒身体 早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减...

  • 家庭版螺蛳粉

    家庭版螺蛳粉

    这次买了不少的米粉,还是从去年的那家店里买的,去年用她家的米粉做了几次桂林米粉,味道超正宗,这次打算用米粉做次螺蛳粉。 螺蛳粉最有名的大概就是柳州的螺蛳粉,而且米粉的味道基础就来源于螺蛳汤,就是用新鲜的田螺和配料一起炖出来的,这次我做的只是家庭版的,没有用到田螺,只是用了普通的卤水做的螺蛳粉,但味道还不错,寒冷的天气吃上一碗热腾腾的螺蛳粉,很过瘾哈。 家庭版螺蛳粉 食材:米粉150g,油炸腐竹15g,花生米15g,酸笋15g,酸豆角15g,干木耳15g,黄花菜15g,萝卜丝15g,生菜少许 调料:卤汁1小碗,剁椒...

  • 6分钟日式拉面

    6分钟日式拉面

    主料:即食中华面连汤包1包(约93克)、木耳(泡好的)1块、鸡腿肉(切丁)1块、葱1条、鸡蛋1只 配料:腌料:酱油适量、糖适量、盐适量油、适量 有时候一个人煮饭真的嫌麻烦,可是又想吃好吃的。最近就用了6分钟煮了一个拉面还有半熟蛋,虽然汤底是即溶粉末,不过一个人就不需要这么计较,好吃满足就可以啦。 其实只要在煮饭前清楚知道自己程序,善用所有可以用的器具。就可以用最少的工具,最短的时间煮好一顿饭给自己。 6分钟日式拉面的做法: 1、在把水煮滚中,把泡好的木耳切...

  • 宝宝辅食鱼豆腐

    宝宝辅食鱼豆腐

    主料:三文鱼,豆腐,西蓝花,胡萝卜,木耳 配料:核桃,鸡蛋 宝宝到了需要添加辅食的时候总是想各种办法给宝宝做好吃的, 现在天气太热了,做一款营养美味的鱼豆腐给小孩子吃,软嫩鲜香,宝宝自己用小手抓着吃,越吃越开心。 材料:三文鱼,豆腐,西蓝花,胡萝卜,木耳,核桃,鸡蛋。 宝宝辅食鱼豆腐的做法: 1、三文鱼用柠檬片腌渍一下,切成小块加入核桃碎葱姜末入味。 2、小锅烧开水,把豆腐、西蓝花、胡萝卜、木耳煮熟,这样就可以保证所有材料的...

  • 红枣木耳汤

    红枣木耳汤

    红枣木耳汤 主料:红枣15枚,黑木耳10克辅料:糖适量。 红枣木耳汤的做法 1、将黑木耳用水发好,撕成小块。 2、红枣清洗干净,去核。 3、将红枣、黑木耳、糖同放沙锅中,注入适量清水,煮至红枣、黑木耳熟,盛入碗中即可。 白木耳质量好坯差别非常 白木耳的价格不便宜,所以许多人开始用歪脑筋制造一些黑木耳来销售。普通黑木耳有正面和背面,正面比较黑,背面有一层灰色的感觉。黑木耳两面...[更多] 煲汤网小提示黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于...

  • 木耳青椒烩肉

    木耳青椒烩肉

    木耳青椒烩肉 主料:猪腿肉 木耳 配料:青椒 番茄 蒜 鸡蛋 淀粉 调料:食盐 葵花籽油 十三香 味极鲜酱油 蚝油 木耳青椒烩肉的做法 1.猪腿肉一块,洗净备用。 2.番茄和青椒洗净备用。 3.黑木耳提前洗净泡发备用。 4.大蒜一朵鸡蛋一枚备用。 5.将猪肉切薄片。 6.放入适量淀粉、食盐和一个鸡蛋。 7.搅拌均匀腌制10分钟。 8.将青椒、番茄和蒜切片备用。 9.炒锅放入葵花籽油,烧至八成热的时候,下入腌制好的肉片。 10.将炸熟的肉片沥油捞出备用。 11.炒锅留底油,放入蒜片爆香。 12.放入番茄片翻炒制...

  • 鸡蛋西红柿桑叶面条

    鸡蛋西红柿桑叶面条

    主料:桑叶挂面、鸡蛋、西红柿 配料:木耳、花椒粉、盐、鸡精、橄榄油 国庆期间到陕南一游,带回了许多新奇的食材,桑叶面条即是其一。据说,桑叶有增强新陈代谢、促进血液循环、消疲乏、驻容颜、乌须发等成效。用桑叶制作面条,必需选取霜降后的桑叶,以午后正足的太阳晒干,磨粉,然后与面粉混合制成,吃起来别具风味。 原料:桑叶挂面、鸡蛋、西红柿、木耳、花椒粉、盐、鸡精、橄榄油 鸡蛋西红柿桑叶面的做法: 1.鸡蛋打散,入锅中煎成厚厚的蛋饼,取出切成...

  • 古早味菜豆粥

    古早味菜豆粥

    主料:白米1杯,半瘦绞肉100克,干香菇4朵,干木耳少许,虾米少许,菜豆10条,油葱头10粒,青葱2枝,碎菜埔2大匙,盐酌量,水酌量,香油少许 配料:酱油2大匙,糖1/2茶匙,白胡椒粉1/2茶匙 古早味菜豆粥是一款很值得让人细细品味的粥品,现在市场上见的不多,但它是我咱们回儿时中的最经典的老味道。 古早味菜豆粥的做法: 1、将油葱头剥除外硬皮,切细丁末,取一炒锅加入少许油,爆香油葱,开始变金黄马上捞起油葱酥(油保留锅中),先搁置一旁。 2、干香菇与干...

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