让你

  • 手撕红油鸡丝

    手撕红油鸡丝

    主料:鸡胸肉300克、香菜50克、红椒 50克 配料:仲景红油、糖、醋、大蒜、生抽、盐、葱姜 酷暑的夏天记人胃口大减,聚餐网今天这款手撕红油鸡丝让你食欲大开,红油鸡丝是一道健康香辣爽口的快手凉菜,香辣味鲜,口味醇厚。特别适合上班簇的朋友,下班后10分钟就搞定用来佐酒小菜。鸡肉属于白肉,比起猪牛羊肉脂肪更低,富含蛋白质,能迅速补充夏日人体流汗流失的热量,是一种健康的肉类。 手撕红油鸡丝的做法: 1、准备好所用原料鸡胸肉清洗干净备用。 2、锅中注入水 加入葱姜...

  • 台湾洛神花蜜饯

    台湾洛神花蜜饯

    主料:洛神花(去籽)600g 配料:冰糖350、柠檬(可不加)1颗 台湾的洛神花蜜饯口感酸酸甜甜非常好吃,用新鲜的洛神花做,酸脆口感让你一吃就爱上它,今天我们把有着天然红宝石之称的洛神花,做成蜜饯让你吃过后就会爱上它。 洛神花蜜饯的做法: 1、首先将洛神花清洗干净备用。 2、用珍珠吸管(不锈钢很更好因为不会软掉)从洛神花尾部把籽搓出来(最好用手套,不然手会变红)。 3、真珠吸管搓出籽籽,花瓣几乎都是...

  • 洋葱鸡蛋杏仁碎三文治

    洋葱鸡蛋杏仁碎三文治

    多种食材的自由组合,打破原有的束缚,尽情享用自然赋予我们的美食滋味,丰富的食物纤维、优质的蛋白质,多重的滋味跟口味选择……一份层层叠叠的三文治,可以带给你曼妙繁复的快乐,更能为一天带来满满的活力与好心境。 洋葱鸡蛋杏仁碎三文治 原料:嘉顿切皮三文治麦面包,洋葱、鸡蛋、大杏仁、酸奶 洋葱鸡蛋杏仁碎三文治的做法 1、 准备原料 2、 三文治面包对切成两块。 3、 取一片面包,放入炒好的洋葱鸡蛋。 4、 盖上另一片面包,涂一勺酸奶,撒上杏仁碎即可。 营养和热量分析: 营养价值:酸奶含有丰富的蛋白质、膳食纤维,以及人...

  • 油豆腐酿肉

    油豆腐酿肉

    油豆腐酿肉让你惊艳的好滋味 太后用来炖白菜剩下一点油豆腐,被我拿来做了这个,没想到最后的成品实在让人惊喜,大家连呼不够吃,试试吧,让你惊艳的好滋味 油豆腐酿肉 原料:油豆腐20粒、肉馅120克、海米10只、葱姜适量、盐1/2小勺、香油1小勺、花生油1小勺、生抽1/2小勺、蚝油1/2小勺 油豆腐酿肉的做法 1、海米放清水中浸泡一会,然后捞出洗净切末、葱姜洗净切末备用。 2、肉馅里加入盐1/2小勺、香油1小勺、花生油1小勺、生抽1/2小勺、水2小勺搅拌均匀 3、在肉馅里加入切末的海米和葱姜,搅拌均匀即成肉馅 4、油...

  • 红红火火新疆辣椒酱鱼

    红红火火新疆辣椒酱鱼

    博斯腾湖的鱼品种几十种,做法也多种多样,博斯腾湖的各种大小鱼餐厅多的也让你胃口大开,鱼宴也是各种各样。去了博斯腾湖不吃鱼宴你真遗憾。博斯腾湖的鱼鲜嫩无比,不用加过多的调味品就会香飘很远,让你口齿留香,余味悠长!但是做法是很新疆味道的,那里做鱼大多数都爱加新疆人爱吃的花椒粒,辣皮子鱼、辣椒酱鱼等等就是的,必须加花椒粒在里面,这也是新疆味道必须的调味,香辣,大锅煮着,大块、大碗、大盆、大盘装着也是新疆特色。地道的做法,大块的鱼肉,大盆的装着,香辣的味道,不吃,看着、闻着就是一种视角、味蕾的享受,要是吃一块,味道歹歹的让...

  • 莲藕燕麦粥

    莲藕燕麦粥

    主料:莲藕200克,麦片100克、白米100克 配料:胡萝卜和里脊肉各50克,食用盐适量   莲藕燕麦粥是有莲藕和燕麦一起煮制而成的一道美味,很多朋友都有早晨起来喝一碗粥的习惯,因为这样可以润滑肠道,促进排便,早晨来一道莲藕燕麦粥美味营养又健康,让你精神一整天。   莲藕燕麦粥的做法教程:   1.莲藕切片,胡萝卜切丝,里脊肉也切丝。   2.将白米放入有水的锅中煮沸,之后加入麦片和莲藕片,大火煮沸在改为小火煮至粥呈浓稠状。   3.加入胡萝卜丝和里脊...

  • 酸笋鸭

    酸笋鸭

    绝对让你连着吃撑一整天的超级美味下饭菜 酸笋,绝对是大多数人又爱又恨的食材,爱它的美味,又不爱它的味道,酸笋,闻着有一种不太好闻的味道,但煮熟了以后,却有着让你惊喜的美味,就像榴莲,闻着很不好闻,但只要你肯有勇气吃上那么一口,你会发现,这样的食材,绝对会让你有一种惊喜。这样的食材,用来烹煮肉类,哇,那味道,惹味的绝对让你一再添饭,吃饱了还想再吃,而且这种味重的食材,一餐吃不完,放到吃二餐,绝对只有更入味,更美味,不用担心隔餐就不好吃了哦。 今天,用的是朋友家亲自腌制出来的超惹味的酸笋(自家产的,完全不用担心不健康啊...

  • 万圣节蜘蛛面包

    万圣节蜘蛛面包

    主料:面包1个 配料:百吉棒8个,巧克力1块 万圣节又快到了,今天就给大家分享一款简单易学的蜘蛛面包,让你今年的万圣节别人番风味。 万圣节蜘蛛面包的做法: 1、先百吉棒折两段,插入面包。 2、利用溶化巧克力固定百吉棒关节部分,涂抹在面包上。 3、加上棉花糖眼睛,可爱的蜘蛛面包就完成了。‘ 成品图:...

  • 蜂蜜蒸蛋糕

    蜂蜜蒸蛋糕

    主料:全蛋一个,松饼粉100g,无盐奶油20g 配料:水50cc,蜂蜜两匙,细砂糖90g 蜂蜜蒸蛋糕是一款作法超简单,快速又好吃的蒸蛋糕,很适合拿来当早餐享用,这款蛋糕肉质松软、膨松、细腻的口感,让你吃了还想在吃。 蜂蜜蒸蛋糕的做法: 1、准备好所有食材,松饼粉过筛备用。 2、奶油微波20秒到融化,所有材料一起拌匀。 3、倒入耐热容器敲两下,放入电锅,外锅一杯半的水(可以自己衡量喔)。 4、跳起来后用筷子戳进去看熟了没,如果熟透就...

  • 花生酱西多士

    花生酱西多士

    主料:吐司面包4片、花生酱适量 配料:鸡蛋2个、色拉油适量   花生酱西多士可以作为早餐的能量早点,它是一道香味浓郁的美味小甜点,做法简单而且快捷,用来做早餐配上一杯牛奶,营养健康又美味,让你精神一整天,它的味道可以做成多样的口味,下面就介绍一道原味的花生酱西多士给大家。   花生酱西多士的做法教程:   1、准备材料。   2、吐司切去四片。   3、在吐司片均匀的涂抹上花生酱。   4、再盖上另一片吐司。   5、将2个鸡蛋打散成蛋液,装入...

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