午餐肉

  • 全麦超厚三明治

    全麦超厚三明治

    主料:全麦吐司4片 配料:圆生菜、胡萝卜、午餐肉、黄瓜、鸡蛋、花生酱(保鲜膜、食材量按自己喜好定)。 在家做这款全麦超厚的三明治时蔬菜,水果随意添加自己喜欢的就好,全麦面包口感略差于平时的吐司,可胜在健康。这款三明治超厚了,尽情放自己喜欢的蔬菜 和肉肉吧。不多聊了哈,我要休息去了。最近三个月要好好保护眼睛。 全麦超厚三明治的做法: 1、准备全麦吐司片4片。 2、放入烤箱,180度烤5分钟左右。 3、锅里倒一点油,放入切片午餐...

  • 咸蛋黄午餐肉脆条

    咸蛋黄午餐肉脆条

    主料:午餐肉1罐、咖喱叶20片、朝天椒2条、奶油20克、咸蛋黄4颗、鸡蛋2颗 配料:面包粉1杯、玉米粉1杯 咸蛋黄午餐肉脆条是一道非常下饭又刷嘴的料理。午餐肉的咸香配上奶油咸蛋黄浓厚的香气,让人忍不住一口接一口地吃。 咸蛋黄午餐肉脆条的做法: 1、咸蛋黄蒸熟,稍微碾压。 2、午餐肉切条,朝天椒切碎。 3、午餐肉先裹上蛋浆,再裹上玉米粉,然后裹上蛋浆,最后裹上面包粉。 4、把午餐...

  • 韩式部队锅

    韩式部队锅

    主料:牛肉片 60公克,洋葱 1/4颗,嫩豆腐 1块,韩国泡菜 50公克,spam罐头午餐肉 1/3罐(约80公克),热狗肠 2根,麻油 1大匙,牛骨高汤 2000cc,韩式年糕 4根,韩国辣泡面 1/2块 配料:姜汁 1大匙,米酒 1茶匙,酱油 1大匙,味Y 1大匙,太白粉 1大匙,全蛋 1/2颗   喜欢看韩剧的朋友都听过韩式部队锅这道菜,这可是韩星最爱的部队锅,它是把“泡菜、午餐肉、泡面”三大主角完美结合而成的,聚餐网今天把最正宗的韩式部队锅制作方法分享给大家。...

  • 香蕉多彩炒饭

    香蕉多彩炒饭

    炒米饭最好用隔夜的剩饭,如果刚好没有剩饭又想吃炒米饭,那么最好把米饭的水放少一点,并用快速煮饭档,这样煮出的米饭会比较硬一些,煮好后马上开盖用筷子拨散,晾凉,这样炒饭才会好吃。 我经常会买些青豆和玉米回来,把青豆剥好放进保鲜袋入冰箱里冻上,玉米煮熟后把玉米粒剥下来同样方法放到冰箱冷冻,这样吃炒饭或做汤时就可以拿出来一些用,炒菜也可以做配菜,非常方便。 我冰箱里土豆和胡萝卜是常备的,因为这两样东西不容易坏,剩下的炒饭料都是随手有什么就用什么,荷兰豆是前两天买的拿出来四五条就够用了,午餐肉是前一天中午煮面时打开的,刚好...

  • 西芹炒午餐肉

    西芹炒午餐肉

    天的菜,非常简单的小炒 用的世棒的午餐肉,所以增添了风味 很适合忙碌的上班族 几分钟就能炒出一盘色香味俱全而且营养丰富的菜 用这道菜来祝大家十一假期快乐也许简单了些 但是十一大鱼大肉的同时 炒这么一盘清新的小菜也是极好滴~~ 西芹炒午餐肉 材料:西芹,红辣椒,午餐肉 调料:盐,牛肉粉 西芹炒午餐肉的做法 1:午餐肉切成条状。 2:西芹切段,红辣椒切粗丝。 3:锅内倒油烧热。 4:倒入芹菜丝,辣椒丝爆炒。 5:炒至芹菜丝,辣椒丝颜色变深,炒熟,放入盐调味。 6:放入牛肉粉调味。 7:放入午餐肉迅速翻炒均匀,出...

  • 午餐肉炒芦笋

    午餐肉炒芦笋

    自从老公吃过一次午餐肉炒的菜后,就老惦记着吃午餐肉,于是,中秋假期时又给他做这个午餐肉炒芦笋,十分钟就可以上桌,美味的午餐肉搭配营养丰富的芦笋,很下饭噢! 十分钟美味快手菜--午餐肉炒芦笋 材料:蒜味午餐肉半块,芦笋150克 调味:盐、蒜粒、鸡粉、橄榄油适量; 午餐肉炒芦笋的做法 1、准备好材料,将芦笋清洗干净。 2、将芦笋切成小段。 3、午餐肉也切成小长条形。 4、将芦笋放进煮开的水内焯水。 5、捞出后用凉水过凉。 6、热炒锅,倒入少量的橄榄油,倒进蒜粒爆香。 7、将午餐肉倒进炒锅内翻炒片刻。 8、将芦笋倒...

  • 午餐肉意粉沙拉

    午餐肉意粉沙拉

    主料:午餐肉(黑胡椒口味)适量、意大利面(螺丝状)约80克、芦笋2-3根、荷兰豆适量、西红柿1/2个 配料:橄榄油3大勺、黑胡椒粉少许、沙拉酱2大勺、盐少许   上班累了一天回到家,懒得做法,只想快捷的解决肚子问题,这道午餐肉意粉沙拉就是一道做法简单,并且又美味的美食,它是将芦笋、荷兰豆、西红柿处理好之后,再将荷兰豆、芦笋焯水至熟,然后再将面条煮熟,加上各种调料,各种食材一起拌匀即可,在做的时候,没有多大动作的处理食材,只是焯一下水,这样可以吃到食材清新的味道,也更加...

  • 鼠尾草午餐肉汉堡

    鼠尾草午餐肉汉堡

    实惠省事的美食——自制超大分量的鼠尾草午餐肉汉堡 原料:法国面包、黄油、沙拉酱、红彩椒、午餐肉、洋葱、芦笋、鼠尾草籽、香菜 鼠尾草午餐肉汉堡的做法 1、芦笋去茎,洗净,锅内做水放入黄油,加入盐水开后放入芦笋略煮捞出。 2、将香菜洗净,洋葱切丝、红彩椒切丝 3、午餐肉切成大长片 4、面包切开加入午餐肉芦笋红绿彩椒丝,撒上鼠尾草籽,抹上沙拉酱就可以大块朵颐滴吃了!...

  • 香煎饭饼

    香煎饭饼

    十分钟健康美味早点——香煎饭饼 剩米饭也能华丽变身~ 晚饭后剩下没吃完的米饭, 随意加上自己喜欢的蔬菜粒、肉粒、水果粒, 混合后摆冰箱里, 第二天一早,十分钟时间就能吃上一份香喷喷不失营养的特色早点! 饭饼外皮酥脆,里面香糯,绝对滴好吃哦! 香煎饭饼 材料:冷米饭、青豆角、豆腐、午餐肉、盐、生抽、胡椒粉、水淀粉、油 香煎饭饼的做法 1.青豆角洗净切小粒,氽水沥干水分 2.豆腐压成泥,午餐肉(火腿肠和香肠均可)切粒 3.豆角粒、豆腐泥、午餐肉混合,倒入冷米饭 6.调入盐、生抽、胡椒粉和适量淀粉水,搅拌均匀...

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