红枣

  • 银耳糯米红枣粥

    银耳糯米红枣粥

    隔水炖的做法,非常符合健康饮食的观念。由于炖盅容积的限制,盅里只能放一个鸡腿、或两个鸡翅、或三五根排骨,可以减少肉类食品的摄入量。因为隔水炖烹制时间长,不仅炖出的汤菜营养、鲜美、清淡、本味,而且还可以放一些滋补的食材和药材,特别适合滋补。 银耳糯米红枣粥 材料:糯米40克、薏米仁40克、红枣六颗、银耳一小朵、枸杞适量、冰糖20克、清水适量 银耳糯米红枣粥的做法 1、往容器内加水至放盅前水位 2、将不锈钢垫板放入容器内 3、将俩小盅放入容器内不锈钢垫板上,糯米,薏米仁洗净分放入俩小盅 4、放入清洗好的大枣和枸...

  • 传统八宝粥

    传统八宝粥

    又是一年腊八节,在中国几千年浩瀚的历史长河中,腊八粥已经陪伴中国大地上的人走过了两千多年的路程,从先秦起,腊八节都是用来祭祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥。 俗话说,过了腊八就年,所以腊八是腊月里很重要的一个节日。中国各地腊八粥的花样,争奇竞巧,品种繁多。其中以北平的最为讲究,搀在白米中的物品较多,如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生……总计不下二十种。人们在腊月初七的晚上,就开始忙碌起来,洗米、泡果、拨皮、去核、精拣然后在半夜时分开始煮,再用微火炖,一直炖到第二天...

  • 红枣鸭肉粥

    红枣鸭肉粥

    红枣鸭肉粥 材料:红枣50克,鸭肉150克,大米80克 调料:盐、姜丝、味精、葱花各适量 红枣鸭肉粥的做法 1、红枣洗净,去核,切成小块;大米淘净,泡好;鸭肉洗净,切块,入锅加盐、姜丝煲好。 2、大米入锅,加入适量清水以大火煮沸,下入红枣转中火熬煮至米粒开花。 3、鸭肉连汁倒入锅中,小火熬煮成粥,加盐、味精调味,撒入葱花即可。 营养功效:鸭肉具有养胃生津的功效,经常食用可增强免疫力、开胃消食;红枣具有健脾、益气、和中的功效。此粥适合脾虚、久泻、体弱的人食用。 煲粥特别提示:大便秘结者应忌食此粥,以免助火生痰。...

  • 枣泥蘑菇包

    枣泥蘑菇包

    主料:面粉300克、酵母3克 配料:牛奶165克、自制红枣馅适量 这款用枣泥做馅料制作而成的蘑菇包口感特别的好吃,蘑菇形状的包子不光外型诱人,吃起来更加美味,蘑菇包算是这两年餐厅里的热门面点,今年初,在北京的一家江南风味小馆中吃饭点了这个,家人一直赞不绝口,回西安后,在几个餐厅也见到有卖蘑菇包的,当时我就想,这个应当不算难,有时间自己可以在家试试。 昨天晚上,趁着刚刚做好的一碗香香甜甜的红枣馅,就做成蘑菇造型的红枣包吧。成品的效果并不是不太满意,比如表面的可可粉沾...

  • 猪皮红枣汤怎么做

    猪皮红枣汤怎么做

    猪皮红枣汤 主料:鲜猪皮500克,红枣250克。 辅料:冰糖适量。 猪皮红枣汤怎么 1、将鲜猪皮加水,炖成黏稠汤。 2、红枣用小火煮透,以枣皮无皱为度。 3、然后放入猪皮汤中加冰糖适量。 红枣是养生佳品吗 中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品,有百果之王之美誉, ...[更多] 煲汤网小提示黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更...

  • 蜂蜜红枣茶的功效 蜂蜜红枣茶的做法

    蜂蜜红枣茶的功效 蜂蜜红枣茶的做法

    蜂蜜红枣茶我想很多人应该尝试一下,因为仍然有很多人希望保持身体健康。 蜜枣红茶有很多功效。 让我们来看看蜂蜜红枣茶的效果。 蜂蜜红枣茶 1的功效。 健脾胃: 对于那些脾胃虚弱,腹泻,疲劳和虚弱的人,每天吃七个红枣,或与党参和白术同食。 补气,健脾胃,增进食欲,止泻; 红枣,生姜和半夏可以一起治疗胃炎,如因不慎进食而引起的腹胀和呕吐。 2。 补气养血: 红枣是很好的养血产品。 经常在饮食中添加红枣,以滋养身体和滋养血液。 国立台湾大学免疫学的孙安迪博士强烈主张多吃红枣和黄芪。 枸杞可以增强身体活力,增强免疫...

  • 红枣玫瑰滋补豆浆饮

    红枣玫瑰滋补豆浆饮

    主料:干黄豆80克、玫瑰花、红枣 配料:清水 女人不可一日无枣,聚餐网今天分享一款豆浆机做的红枣玫瑰滋补豆浆饮,这款豆浆口感极好,具有降火润喉,清热消火的功效。做豆浆是用九阳新品破壁免滤豆浆机DJ13R-P3制作的,一点豆渣都没有。口感还非常香浓细腻。带有一丝玫瑰的香气 真的很棒哟。大枣和玫瑰花都是美容养肤的佳品,非常适合女性食用。 红枣玫瑰滋补豆浆饮的做法: 1、准备好所用的食材。 2、黄豆提前泡发。 3、大枣洗净去核。玫瑰花去掉花蒂只留花瓣备...

  • 虫草花浸乳鸽

    虫草花浸乳鸽

    30分钟浸出来的营养和美味---虫草花浸乳鸽 最近好忙,单位事情特别多,晚上回家也是每天忙到半夜,今天烤个蛋糕花了不少时间,明天做个面包又得半夜才出炉。这还不算,重要的是现在是月饼季,这个朋友说想吃冰皮月饼,那个同事问能不能做点冰皮月饼吃吃。于是,一个晚上为炒2~3样馅料而奋斗到半夜,另一个晚上又要花一个晚上的时间去做冰皮月饼。总之,每天每天都要忙到半夜,超级累~~~~ 好吧,累是累了,那咱做点好吃的慰劳一下吧,美味营养的虫草花浸乳鸽。 乳鸽的肉厚而嫩,滋养作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐...

  • 小米南瓜粥的家常做法

    小米南瓜粥的家常做法

    经常会有朋友询问粥是怎么做的,平时早上准备早餐时间有限,没时间拍食谱发文,另一方面想着煮粥是件非常简单的事情也没考虑拍食谱发文章,询问的朋友多了认为还是有整理制作过程的必要。 早餐习惯性吃现做的食物,所以粥一般都是早在起来后在煤气灶上完成。 小米南瓜粥 原料:大米30g左右(1小把)、小米30g左右(1小把)、南瓜100g左右、红枣3个 小米南瓜粥的做法 1、准备好食材 2、南瓜去皮洗净切大块 3、将洗过水后的大米、小米、南瓜放入炖芯,加入适量的水 4、往水箱中倒入水(以最低水位线为准),放入炖芯 5、盖...

  • 滋阴润燥:八宝粥

    滋阴润燥:八宝粥

    秋天到了天干物燥再加上气温变化很容易感冒啊上火啊什么的,所以秋天的主要任务就是滋阴润燥,最好的就是多喝点粥类~ 这款八宝粥含有滋阴的银耳、莲子,补血的红豆、红枣,解毒的绿豆,消肿的薏米,消脂的山楂、陈皮,功能齐全而且美味,赶紧自己熬起来! 八宝粥 原料:粳米、红枣、红豆、绿豆、银耳、陈皮、山楂、莲子、薏米,冰糖适量; 八宝粥的做法 1、薏米比较难煮熟,砂锅里面先放足量的水,下进去薏米和提前一晚上泡开的银耳; 2、半个小时之后薏米变得比较粘稠,这时候加入粳米; 3、大概二十分钟之后加入新鲜莲子或者是已经泡开的干莲...

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