补气

  • 猪皮红枣汤怎么做

    猪皮红枣汤怎么做

    猪皮红枣汤 主料:鲜猪皮500克,红枣250克。 辅料:冰糖适量。 猪皮红枣汤怎么 1、将鲜猪皮加水,炖成黏稠汤。 2、红枣用小火煮透,以枣皮无皱为度。 3、然后放入猪皮汤中加冰糖适量。 红枣是养生佳品吗 中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品,有百果之王之美誉, ...[更多] 煲汤网小提示黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更...

  • 快捷版八宝粥

    快捷版八宝粥

    八粥的传统做法是先将大麦米、白云豆、赤豆、绿豆等捡好洗净,煮成半熟,然后放进稻米、小米、黄米,再用文火熬,是粥稀稠适中,吃时加糖,并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等组成。 自己做,没那么讲究,收集一些家里零碎的原料,用压力锅压到软糯即可。早晚各来上一碗,美味,又营养。 家里有款压力锅,还是很方便的,非常适合既要上班,又要照顾家里的主妇。压力锅做食物,不仅快,而且很节能。 八宝粥 原料:红枣、花生、莲子、红豆、绿豆、黄豆、黑豆、核桃、黑...

  • 五红汤是什么 五红汤的功效

    五红汤是什么 五红汤的功效

    五红汤对人体非常有营养。 乌红汤也是一种药膳,不适合长期食用。 那么什么是吴红堂呢? 让我们了解一下。 什么是五红汤?五红汤是全名“五红补气养血汤”。 它由枸杞,红枣,红豆,红花生,红糖组成,并在盖中放入适当的水,然后将陶罐放入锅中加水蒸熟。 乌红汤 1的功效。 补气养血 武红汤最明显的功效是补气养血,它含有红枣,花生,红豆,红糖,能养脾补气。 可以逐步恢复气,提高人体免疫力,并有助于改善贫血。 2。 健脾养胃 乌红汤味甜而湿润,与红糖一起煮沸。 具有补气养血,健脾温胃,缓解疼痛的功效,特别适用于脾...

  • 灵芝红枣糯米粥

    灵芝红枣糯米粥

    灵芝红枣糯米粥 材料:灵芝20克,红枣15枚,糯米100克 调料:红糖20克 灵芝红枣糯米粥的做法 1、红枣洗净,糯米淘洗干净。 2、将红枣、糯米同放砂锅中,加水煨煮至糯米熟烂,放入灵芝、红糖拌匀,继续以小火煨煮10分钟即可。 用法:早晚分2次服。 营养功效:降血压。适用于各型高血压。 天热可以吃糯米吗 糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺...[更多] 煲汤网小提示黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有...

  • 栗子红枣小米粥

    栗子红枣小米粥

    虽说我很注重养生、健康,但也不能避免的会熬夜,会晚睡。就在昨天,晚上加班,到家后洗涮完毕,睡觉时也早超过11点了。既然不能避免,那就想法子怎么弥补。 给大家推荐一款滋补肝肾的养生粥,栗子红枣小米粥。滋补肝肾,健脾补血养阴。栗子软软糯糯的,口感也不错。我没有加糖,感觉太清淡的,加点红糖,更滋补。除了适合熬夜一族,这也是很适合秋冬季节的滋补粥,经常喝喝有好处。 栗子红枣小米粥 材料:小米,红枣,栗子。 栗子红枣小米粥的做法 1、小米洗净,红枣用温水泡发后洗净。栗子捏碎。 2、所有材料一起放入砂锅里,大火煮开后转小...

  • 红枣木耳汤

    红枣木耳汤

    红枣木耳汤 主料:红枣15枚,黑木耳10克辅料:糖适量。 红枣木耳汤的做法 1、将黑木耳用水发好,撕成小块。 2、红枣清洗干净,去核。 3、将红枣、黑木耳、糖同放沙锅中,注入适量清水,煮至红枣、黑木耳熟,盛入碗中即可。 白木耳质量好坯差别非常 白木耳的价格不便宜,所以许多人开始用歪脑筋制造一些黑木耳来销售。普通黑木耳有正面和背面,正面比较黑,背面有一层灰色的感觉。黑木耳两面...[更多] 煲汤网小提示黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于...

  • 黄芪红枣鸡蛋汤

    黄芪红枣鸡蛋汤

    黄芪红枣鸡蛋汤 主料:鸡蛋4个、当归10克、黄芪50克、红枣12枚。 辅料:糖适量。 黄芪红枣鸡蛋汤的做法 1、鸡蛋煮熟,去壳。 2、当归、黄芪、红枣(去核)均清洗干净。 3、把全部用料放入锅内,加水,大火煮沸后。 4、然后改小火煲30分钟。 5、最后加糖煮溶即可。 吃鸡蛋的几大误区 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用鸡蛋后会导致肝、肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨羟、酚等化学物质,对人体的毒害很大,...[更多] 煲汤网小提示黑木耳和红枣...

  • 滋阴补气粥

    滋阴补气粥

    当生活水平大幅度提高,绝大多数人对自己的衣食住行无忧无虑时,营养失衡问题日益突出,尤其是产后妇女,她们在妊娠、母乳喂养和工作中消耗大量体液,容易出现空虚症状。头晕、身心疲惫、呼吸急促等。 滋阴补气粥 材料:猪肘600克,枸杞子18克,人参10克,生姜15克,白糖5克,优质大米100克。 滋阴补气粥做法 将所有材料加水煮粥。 功效:滋阴补气,适用于气短、气虚、神经衰弱、视力模糊阴虚。 米酒最补气 都说喝酒伤胃,可米酒却能养胃。糯米米酒的酒精含量一般低于10度,可以刺激消化液的分泌,刺激食欲。此外,糯米还具有养胃、...

  • 安迪茶安迪汤

    安迪茶安迪汤

    主料:黄耆40g、枸杞30g、红枣10个 配料:水2000ml 安迪茶安迪汤是一款可以增强体力,预防风寒感冒,也有补气血的作用的家常养生汤。 使用工具:美善品小美 黄耆:甘温,补气固表。 枸杞:甘平,润肺清肝、滋肾益气,润燥通便。 红枣:甘温,补脾胃,润心肺。(禁忌:中满证忌之) 安迪茶安迪汤的做法: 1、提前将黄耆,枸杞,红枣清洗干净,然后把所有食材加入主锅。 2、设定:30分/100度/小汤匙/反转煮开即可,装入碗就能能享用了。...

  • 素炒粉条青豆芽

    素炒粉条青豆芽

    豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植。”黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来,更利于人体吸收。它可以补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。还可以有效地防治维生素B缺乏症。保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬化,防治老年高血压。另外因为黄豆芽富含维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ››

TAG标签