干燥

  • 花露寒天冻

    花露寒天冻

    主料:寒天条10 克,干燥薰衣草花茶1 茶匙,干燥玫瑰花茶1 茶匙,干燥丁香6 颗 配料:水(泡花茶及煮溶寒天总水量)2500毫升,白砂糖或冰糖4 大匙 炎热的夏天,这款软质花露寒天冻很适合消暑。糖分很低,吃完不会口渴。在感觉头顶冒烟的夏天,咕嘟咕嘟吞下滑溜的花冻,火气全消,唇齿余香。美味与健康兼具。 花露寒天冻的做法: 1、将寒天稍微冲洗,用水泡软。 2、烧一锅热水,将泡软了的寒天放入锅中搅拌并煮至溶解。 3、用薰衣草、玫瑰、丁香冲一杯花茶。...

  • 芋头粥

    芋头粥

    芋头粥 原料:芋子3个(芋头用200克),米100克,油适量。 芋头粥的做法 芋去皮洗净切小块,加米、清水3碗煲粥,粥成加油、盐适量调味。 功效:清热润燥。适用于散结润肠,宽肠,清肠内污物,利大便干燥便结。对产妇产后恶露排泄不畅等有功效。 山楂蜜膏:秋冬润燥排毒 好东西,当然要分享。这山楂蜜茶,带到办公室,300ml一瓶,一下子就被分享完,大家都说味道不错。最近天冷却又干燥,火锅吃多了,燥气也重,每...[更多] 煲汤网小提示猪肉和芋头能一起吃吗: 对保健和预防糖尿病有较好的作用牛肉和芋头能一起吃吗: 牛肉与芋头...

  • 雪梨鸭汤

    雪梨鸭汤

    主料:鸭肉350克,雪梨1个,马蹄6个 配料:盐适量   秋季干燥,容易上火,所以大家都要和一些滋润去火的汤食,给干燥的身体滋润一下,今天给大家介绍的这道雪梨鸭汤就是一道适合秋季干燥滋润养生的美食之一,这里的雪梨有着滋肺润燥的作用,鸭子和马蹄都是寒性食材,因此对于一些热火有着很好的降火作用,将这三者搭配在一起做成的这道雪梨鸭汤在滋补的同时还能去火降火,很是不错,另外雪梨还可以去除鸭子身上的腥味,使其吃起来带着一股清香的味道。   雪梨鸭汤的做法教程:   1、...

  • 萝卜干花蟹汤

    萝卜干花蟹汤

    主料:花蟹1只约250克,萝卜干25克,生姜3片 配料:盐适量   现在正是秋冬交替的时候,这个时候气候干燥,很多朋友们都出现了上燥火的情况,像是长痘痘、口舌生疮这些,都是干燥的天气惹的祸,这个时候不妨煲个润燥生津,益气健胃的萝卜干花蟹汤吧,鲜美有味,又下火。   萝卜干是将新鲜萝卜切成小块后腌制一下,然后阴干或者晒干而成的,可以帮助消化,还可以开胃,滋肺润燥。花蟹是一种螃蟹类,味鲜肉美,有健胃消食、清热下火、养肾补肾的作用。   萝卜干花蟹汤的做法教程:...

  • 仙楂消脂茶

    仙楂消脂茶

    主料:仙楂1大匙、干燥粉红玫瑰花 5朵 配料:水300cc   仙楂消脂茶本身带有山楂的酸味,所以这个茶饮不加糖水喝更有营养,而且它可以帮助你消化、去除油腻感。   仙楂消脂茶的做法教程   1、仙楂稍微冲洗后,沥干水份备用。   2、壶中倒入约300P的水煮滚,加入作法1的仙楂煮约3分钟,熄火加入干燥粉红玫瑰花,并加盖焖泡2分钟即可饮用。   成品图:   仙楂消脂茶怎么泡更好喝技巧:   *仙楂本身已略带酸甘味,如要消脂建议不加糖饮用...

  • 秋梨陈皮汤

    秋梨陈皮汤

    主料:梨1个,陈皮1片 配料:枸杞少许,冰糖适量   秋季一到,很多朋友都会出现口唇干裂、干咳、皮肤干燥、干咳这些症状,这是秋季干燥惹得祸,所以在秋季饮食就应该以滋润为主,这样可以用食疗除干燥去火气。而秋季除干燥最好的食材莫过于梨子了,梨子清热解毒,去火滋润,加上陈皮一起煮,在滋肺润燥的同时还能健脾养胃,很是不错。   秋梨陈皮汤的做法教程:   1、准备材料。   2、陈皮、枸杞洗净先浸泡。   3、梨去籽带皮切块。   4、锅中加水,加入所有材...

  • 双耳莲子汤

    双耳莲子汤

    主料:莲子600g,白木耳(干)50g,黑木耳(干)20g 配料:水3000c.c.,冰糖适量   随着夏天的脚步,莲子的产季也近尾声。在这夏去秋来的时节,用具静心宁神的莲子来煮锅甜汤是最棒的了,可以随着气温的变化,微冰或温热的喝都好。   现在买的莲子通常已经去芯,莲子芯既苦且寒,除非当药引,否则基本上没有人要自讨苦吃的。记得小时候还得拿着牙签帮妈妈检查买回来的莲子是否去芯,当年商家贩售的莲子虽也标榜去芯,但不知为何,“不良率”总是很高,下锅前若不细细检查,煮出...

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