电饭煲

  • 红薯花生粥

    红薯花生粥

    这过年过节大鱼大肉吃的太多,明显营养的过剩,适时的给家人熬上一锅营养丰富的“红薯花生粥”,调节调节肠胃,是个很不错的选择。 红薯是一种药食兼用的健康食品,它是高纤维,低热量的的食物,不但营养均衡,而且具有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴等功效,同时也具有减肥、健美和抗癌等保健作用。冬季正是红薯大量上市的时候,它价格便宜,营养丰富,冬季养生应该常食之。 寒冷的冬季,一碗暖彻全身的热粥,既能驱散阴寒之气,又可为人体补充养分,就让这碗补中益气、健脾和胃“红薯花生粥”为家人的健康护航吧。再配上粗粮玉米发糕等干粮,用来做早餐非...

  • 红薯杂粮粥

    红薯杂粮粥

    天儿冷了,咱喝碗杂粮粥甜甜嘴儿暖暖身吧。 最近经常用新鲜的玉米和红薯做粥。以前我习惯把红薯打成丝,上次一个大姐教我说,把红薯去皮,切成块,然后加串豆,做出的粥来是又香又甜,比打成丝的红薯粥更好喝。 我试了下,确实,块状的红薯在嘴里咀嚼的时候,甜味比丝状更浓。 红薯杂粮粥 原料:新鲜的红薯、新鲜的玉米、串豆(豇豆)、香米 红薯杂粮粥的做法 1、串豆和大米提前浸泡; 2、玉米用擦成玉米碎; 3、红薯去皮切丁儿; 4、以上原料混合,添加足够的水; 5、入电饭煲,选择“粥”,启动,程序结束后,继续1焖小时。 煲粥小贴...

  • 烤鸡电饭煲版

    烤鸡电饭煲版

    主料:三黄鸡1只 配料:姜葱蒜1小蝶、烤肉酱半瓶、白料酒1勺、酱油1勺、盐适量 说起烤鸡一般都是用烤箱来做的,家中没有烤箱怎么办呢?聚餐网今天教你用电饭煲做烤鸡,用电饭锅来做的烤鸡,都不需要咬,非常软烂,轻轻一撕就可以下来一大块,骨头都是酥的,味道非常棒,卖相也很好。 最好将头天晚上将鸡腌制好,这样第二天就可直接做了。要是时间不够,急着吃的话,就要给鸡做好充分的做***使它入味。这烤鸡做法要点和关键步骤里都有详细说明,认真看,照着做很容易,吃过就让你爱上它。 烤鸡...

  • 懒人版皮蛋瘦肉粥

    懒人版皮蛋瘦肉粥

    都说小火慢熬出靓粥,其实现在的科技早就已经发达到电饭煲也能煮出一样好喝的靓粥。别再让你家的电饭煲只煲白粥了,各种粥都可以熬的很好喝,只需动动你的手指按下按钮就可以啦! 有人还会说,电饭煲煮出来的粥不粘不“乱乎”,在煮粥的过程中,人为地处理一下,粥就会又粘又“乱乎”!详见步骤第5步:)如果想效果更好,可将间隔的时间缩短,重复第5步一至两次。 懒人版皮蛋瘦肉粥 材料:猪里脊肉50g,大米50g,皮蛋2枚,姜3片     懒人版皮蛋瘦肉粥的做法 1.大米洗净后倒入电饭煲中,并倒入约大米7倍的清水。 2.用小锅将开水...

  • 紫米葡萄粥

    紫米葡萄粥

    一个人,也许你正享受着单身;也许你正离开父母亲亲人在异乡打拼;也许只是正好你一个人在家。对于一个人的生活,让你越来越独立,也要学会好照顾自己,享受一个人做饭学会慢慢品味。一个人最简单、最健康的美食莫过于粥了。一日三餐吃粥,可调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。粥味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,是非常适合一个人的简餐。 按照春夏秋冬不同的季节来变化材料调节粥品,而且不同的滋补的目的,灵活运用、多变化原料来制作出不同的粥品,既能满足我们的美食感,同时预防饮食过量,有利于瘦身,是我们健康的追求。 现在就来准备...

  • 快手菜香肠咖喱饭

    快手菜香肠咖喱饭

    最近几天开始为早餐做什么吃而发愁,一直以来认为做早餐是件非常简单的事情,每天想做什么也不用太多考虑和准备,早上走进厨房打开冰箱看看食材马就知道该做什么。 快手菜香肠咖喱饭 食材:大米1.5杯、咖喱(原味)2/3盒、香肠半根、青豆少许、干香菇4朵、清水300ML 快手菜香肠咖喱饭的做法 1、准备好所需食材 2、将咖喱(原味)放入电饭煲中,加入300ML清水 3、大米清洗过后,加入电饭煲中,用筷子搅拌后浸泡5分钟左右 4、将提前浸泡好的香菇洗净切细丁加入电饭煲中 5、电饭煲接通电源,选择煮饭功能 6、大约2...

  • 盐焗鸭腿电饭煲

    盐焗鸭腿电饭煲

    主料:盐焗粉一包、鸭腿2个 配料:料酒一勺、姜片少许、蒜蓉、葡萄酒醋、香葱 今天这款在家用最普通的电饭煲连新手都能轻松做出的盐h鸭腿是聚餐网特别推荐的,口感非常好吃,首先把鸭腿要腌制入味,在电饭煲底垫香葱和姜片去除鸭腥味,然后按电饭煲煮饭功能2次后就能享用了。 材料:盐焗粉一包、鸭腿2个 调料:料酒一勺、姜片少许 酱汁:焗汁、蒜蓉、葡萄酒醋、香葱 盐焗鸭腿电饭煲版做法: 1、将盐焗粉、鸭腿和调料放一起揉匀放...

  • 桂圆红枣养生粥

    桂圆红枣养生粥

    桂圆,红枣的搭配乃女性之爱,每天几粒益气补血,美容养颜。将其加入粥中,保留营养的同时也不觉得乏味与单调,加了养生必备的古方红糖。大姨妈来的那几天不妨煮上一碗,软糯香甜,能量遍布全身,排出所有不好的坏情绪,心情也跟着舒畅起来。 收到电饭煲,打开包装,仔细查看每一处细节,这些细节的设计都流露出高端大气的精致感。尤其在通电打开开关之后,智能界面亮起,确实被惊艳了。锅胆用的是紫铜火纹锅,拿在手里的分量也不轻。煲出的米粒,粒粒饱满,味道也棒的不得了。以前用的电饭煲常常会出现中间的米好吃,但锅边的却偏干。这台电饭煲采用“智芯回...

  • 核桃紫薯银耳粥

    核桃紫薯银耳粥

    我家的羊爸爸不喜欢红薯紫薯等等番薯,他说小时候在农村长大,常吃这些杂粮,吃腻了。之前我很迁就他,吃杂粮不算多,慢慢地我觉得年纪大了,杂粮对身体有好处,比如,紫薯含有花青素,花青素是目前发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。花青素具有小分子结构,是惟一能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质,同时能减少抗生素给人体带来的危害。 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫能力,...

  • 酸酸甜甜大果粒黄桃酸奶

    酸酸甜甜大果粒黄桃酸奶

    主料:黄桃半个,纯牛奶1000毫升 配料:酸奶菌粉1包,蜂蜜少许 超市里的果粒酸奶,大多水果香精的味道太浓,让人无法接受,今天教大家自己在家做大果粒黄桃酸奶,酸酸甜甜的非常好喝。把黄桃切粒,放在容器的底部,然后倒入溶有菌粉的牛奶。有些瓶子中的黄桃浮了起来,露出牛奶的表面。看看那些没浮起来的,想是因为在底部相互挨挤,挤得紧紧的缘故。照例用了电饭煲节能版的方式来制作酸奶。只用一个夜晚,牛奶就凝固成了酸奶。然后发现,那些露出表面的黄桃,颜色显然已经发生了褐变,还是深藏在酸...

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