白醋
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杏仁瘦肉苹果汤
杏仁瘦肉苹果汤 材料:苹果2个,猪瘦肉500克,无花果4粒,南杏仁、北杏仁、银耳各适量 调料:盐、白醋各适量 杏仁瘦肉苹果汤的做法 1.所有材料洗净。苹果去核,切成四瓣。银耳浸在水中泡软,无花果一切两半。 2.瘦肉切大块,汆水,捞出控水备用。 3.汤煲中加水烧开,放入原料,大火煮20分钟,改小火炖1~2小时,放入银耳再炖2小时,最后放盐、白醋调匀即可。 根据自身体质选食苹果品 苹果又名平波、超凡子,为蔷薇科植物的果实。苹果营养丰富,可以强身健体,预防和治疗疾病。在美国读者文摘杂志介绍的10种对健康最有益的水果中...
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孕妇可以吃鸭掌吗 哺乳期可以吃鸭掌吗
鸭脚是一种具有丰富营养价值的美味佳肴。 许多人特别喜欢它们。 红烧鸭脚和干锅鸭脚特别受欢迎。 孕妇和哺乳期妇女可以吃鸭脚吗? 什么? 孕妇可以吃鸭脚吗在怀孕期间可以吃鸭脚,但是最好吃在家自制的鸭脚。 就像市场上的鸭脚一样,它们通常更辣。 它也比在家中使用更多,因此孕妇仍应节制饮食,多吃肉类和蔬菜,并保持健康饮食。 在哺乳期间可以食用鸭脚在哺乳期间可以适度吃鸭脚。 鸭脚富含蛋白质,易于人体消化,营养成分易于吸收和利用。 鸭脚含有很多矿物质,尤其是钙和铁。 它们对预防骨质疏松症,改善骨质峰和预防贫血有很大...
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10道糖醋口儿的酸甜菜
糖醋里脊 原料:猪里脊300克 面粉20克 干淀粉10克 大蒜3瓣 鸡蛋1个 调料:盐1/2茶匙(3克)、料酒1/2茶匙(3ml)、番茄酱2汤匙(30克)、白醋1汤匙(15ml)、白糖20克 糖醋里脊的做法 1、猪里脊洗净,切成小指粗细的条,加入盐(1克),料酒,半个蛋清,腌制5分钟。 2、将面粉,干淀粉放入腌肉的容器中,一点点加入水,搅拌到面粉变少,可以裹住肉条的浓度,抓匀。 3、小锅中倒入油,油温7成热时,将肉条一根根地放入锅中,用筷子轻轻拨散,防止粘连,中火,炸至颜色变黄后捞出。全部炸好后,再把肉条放回锅中...