功效

  • 鱼肉粥

    鱼肉粥

    鲫鱼含有丰富的蛋白质,是宝宝辅食的最佳选料,同时, 鲫鱼粥也具有催乳的功效,无论大人小孩,都是十分适合的。适合七个月以上的宝宝食用。 鱼肉粥 原料:大米100克,鲫鱼段300克,香菜末25克,水600克,花生油25克,溶化熟猪油10克,姜丝5克,葱段、葱花各10克,酱油25克,盐6克,料酒15克。 鱼肉粥的做法 1、大米拣去杂物,淘洗干净,放入盆内,加部分盐拌腌均匀。 2、鱼段洗净,放入盆内,用盐涂擦后腌15分钟左右。 3、锅置火上,放油烧至七成热,下鱼段。 4、然后煎至两面呈黄色,烹料酒,放葱段和水,旺火沸烧10...

  • 胡萝卜马蹄煮鸡腰

    胡萝卜马蹄煮鸡腰

    胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞;胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症 胡萝卜马蹄煮鸡腰 原料:胡萝卜100克、马蹄100克,鸡腰150克,准山,枸杞、党参、黄芪各3克,姜5克,盐、料酒、味精各适量 胡萝卜马蹄煮鸡腰的做法 1、各材料先清洗干净。 2、胡萝卜去皮切菱形片。 3、胡萝卜、马蹄下锅焯水。 4、鸡腰加盐、料酒、味精腌渍去腥...

  • 如何做萝卜排骨汤

    如何做萝卜排骨汤

    如何做萝卜排骨汤 原料:排骨,萝卜,姜,盐 萝卜排骨汤的做法 1、新鲜排骨1.5两,萝卜1两,切成萝卜块,排骨过水后放入汤杯,加两片姜,加入萝卜,加适量的水,放适量的盐。 2、蒸锅加足水,大火烧开后转小火,把汤杯盖好盖子放入水中,慢慢蒸90分钟即可。 3、记得经常看看,水不够时加些热水继续蒸。 胡萝卜的保健功效 胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多] 煲汤网小提示萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人...

  • 白虾虾头可以吃吗 白虾哪些部位不能吃

    白虾虾头可以吃吗 白虾哪些部位不能吃

    白虾是一种营养价值很高的虾。 它属于海鲜。 白虾的大小通常略大于吉尾虾。 肉非常嫩而且美味。 白虾头可以吗? 吃? 白虾和虾头可食用不能食用。 虾头也富含蛋白质,但是由于严重的环境污染,海水,河流或河流中的虾极有可能被污水中的重金属污染。 虾头受到污染后,血管密实,g在头上,因此虾头是重金属富集的主要部分。 这些重金属在被人体吸收并吸收后会在体内堆积,从而难以从体内排出。 同时,吃虾头意味着要吃粪便和半消化的虾类食物,而且微生物也很容易在这个地方聚集。 白虾的哪些部分不能食用 1。 虾线 实际上是虾的...

  • 桂花栗子汤

    桂花栗子汤

    菜系及功效:家常菜谱 桂花栗子汤 原料:栗子500克,冰糖150克,糖桂花3克,水淀粉25克。 桂花栗子汤的做法 将栗子去皮,用刀剖开,洗净后上屉蒸熟取出。将汤锅置火上,倒入清水,放入栗子、冰糖、桂花搅拌均匀。待汤烧开后,撇去浮沫,用水淀粉勾芡,搅匀后,起锅盛入汤碗内即成。 健康饮食网小提示 桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效 桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿...

  • 黑木耳炒腊肉

    黑木耳炒腊肉

    每年春节回老家会带很多腊鱼、腊肉、腊肠等回来,这东西偶儿品尝还行,经常吃从健康和营养角度考虑都不是特别好,于是回家时原愿再带这些东西,可两边老人依然都会准备一些,一点都不拿会伤老的心,只能勉强拿一点表示下心意,拿回来后就得想办法解决掉,要不放到最后就又该直接处理掉。 家常小炒:黑木耳炒腊肉 材料:腊肉1小块、泡发黑木耳1把、青蒜3根、食用油少许、料酒几滴 黑木耳炒腊肉的做法 1、腊肉用温水反复洗几次后切片,黑木耳和青蒜用清水洗干净,青蒜切3~5cm长的段 2、锅烧热后加少许油,放入腊肉中火慢慢翻炒 3、等腊肉...

  • 黄花鱼茸粥

    黄花鱼茸粥

    黄花鱼含有丰富的蛋白质、量元素、维生素、微量元素硒,具有有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。黄鱼的做法很多,清蒸红烧均可,倍受人们喜爱。 黄花鱼茸粥 材料:鲜黄花鱼1条,粳米30克,姜丝、芫荽、葱、熟油、酱油、盐、料酒、味精适量。 黄花鱼茸粥的做法 1、先将粳米淘洗干净,以盐腌拌。 2、锅中加水煮沸后下粳米煮粥。 3、然后将黄花鱼去鳞、洗净,码味,锅坐火上加油烧热后。 4、将黄花鱼入锅煎至两面焦黄时,注入清水,煎煮至鱼熟取出,拆内,鱼骨再放回鱼汤内熬煮,熬成...

  • 西红柿炖牛尾

    西红柿炖牛尾

    最受欢迎的养生补品-----西红柿炖牛尾 牛尾:是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。 西红柿:富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也...

  • 老鹰茶的功效和作用 老鹰茶可以降血压吗

    老鹰茶的功效和作用 老鹰茶可以降血压吗

    老鹰茶是四川和蜀的一种非常流行的茶。 通常在吃火锅,串烧或烧烤时与鹰茶搭配。 味道很清爽。 今天,我将向您展示鹰茶的好处。 鹰茶 1的功效和功能。 生金之刻 老鹰茶有很多功能。 大多数人喝鹰茶主要是因为其产生液体和止渴的效果比其他茶好得多。 如果您在口渴时喝了一杯鹰茶,口渴的感觉就会消失,而且口感很香,大多数人都可以接受。 2。 消除热量 Eagle Tea的另一个功能是消除热量。 在炎热的夏天,许多人将面临中暑。 一旦发生中暑,整个人都会精神萎靡。 头晕,头痛和其他症状相对普遍。 在这种情况下,如果您...

  • 首乌陈皮鸡汤

    首乌陈皮鸡汤

    首乌能治疗精血亏虚,头晕眼花,须发早白腰膝酸软.鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗中虚食少症状 首乌陈皮鸡汤 原料:带骨鸡肉600克、何首乌50克、生姜5片、陈皮15克、盐适量、水1500毫升 首乌陈皮鸡汤的做法 1、将所有食材清洗干净。 2、鸡肉切成块。 3、鸡肉汆烫后捞起备用。 4、将鸡块、药材放入煲中加水,以小火煲约2小时。 5、再加盐调味即可。 功效:养血滋肾、温中益气。 鸡肉贮藏湿度为多少营养 食品安全风险可以通过一些基本的贮藏、准备和烹饪措施缩小。如果食品没有正确储藏和处理,...

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