炒饭

鸡翅中包饭

主料：翅中6个、剩米饭适量、葱少许、鸡蛋一个、火腿一根配料：COOK100照烧酱一包、生抽少许把剩饭变身香喷喷的鸡翅中包饭美味又有意义，首先把鸡翅中去骨，然后把米饭放入鸡翅中，放入烤箱烘烤即可享用。鸡翅人人都爱吃，大人，孩子都是。经常看见大家鸡翅要么烤，要么红烧什么的。如果天天这样，相信家人也会吃腻了吧。今天我就来介绍一种翅包饭做法，保证你端上桌马上被家人抢光，非常的有成就感。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精...

儿童食谱 2021-02-15 12 鸡翅米饭包饭都是炒饭鸡蛋
宝宝吃的番茄蛋炒饭

主料：米饭1碗、土鸡蛋1个、番茄1个配料：花生油3ml、盐2克、白砂糖2克、香葱30克给宝宝吃的番茄蛋炒饭营养要均衡，米饭要尽量理工散才好。番茄蛋炒饭，是一款在我家出现率最爱的炒饭，研究表明，番茄&鸡蛋的结合，营养达到最佳组合。多吃番茄，具有抗癌、增加免疫力等，土鸡蛋和番茄都含有丰富的营养，且人体易吸收，消化。炒饭粒粒分明，润而不腻、透不浮油，口感丰富，有番茄汁的酸甜、有鸡蛋的香、酸酸甜甜，胃口大开。炒饭，家家户户都会做，有的大多数是因为剩饭用来炒。...

儿童食谱 2021-01-15 12 米饭番茄翻炒蛋炒饭土鸡炒饭
正宗印尼炒饭

主料：隔夜米饭300克、abc甜酱油适量(没有可不放)、桑巴酱一汤勺配料：盐适量、鸡肉150克、鲜虾5只、青豆200克、胡萝卜1根、鸡蛋2个、洋葱半个、牛肉100克、沙爹酱适量印尼炒饭外面买的也很多，但大多制作方法都不是很正宗，之前在一家印尼餐厅吃过的印尼炒饭口感相当好吃，请教了五星级大厨制作方法，做法应该是很正宗，里面用了印尼的桑巴酱制作的，味道超级好吃，制作时米饭一定要用隔夜饭，炒前把料饭弄碎更加好炒一些，而且也入味均匀，下面把正宗印尼炒饭制作流程分享给大家。...

西餐食谱 2021-01-07 6 印尼炒饭米饭放入正宗大厨
韩国蛋包饭的正宗做法

主料：鸡蛋3个、米饭1碗、番茄酱少许配料：洋葱1勺、胡萝卜1勺、香肠切丁一勺、青椒切丁一勺韩式蛋包饭在韩剧里是出镜率最高的一道既简单又美味的一道美食。今天就把正宗的韩国蛋包饭制作方法分享给大家，日本蛋包要比韩国的散得快些, 韩国蛋包饭切开后不会散的太开，真接是用只鸡蛋皮包住米饭，口感超级好吃吃的。韩式蛋包饭的正宗做法： 1、事前准备好材料并将其切成丁备用. 2、炒锅加热并倒入少量色拉油(其他油也可以)后放入事前准备好的配料进行翻炒。...

西餐食谱 2020-12-21 10 包饭倒入米饭鸡蛋炒饭翻炒
酱油炒饭最正确

主料：米饭 1盘(350克)、玉米粒 50克、胡萝卜 50克、秋葵 30克、鸡蛋 1个配料：花生油 15克、葱花10克、胡椒粉少许、有机醇酱油 16克酱油炒饭是一款用油较为多的食谱，最健康又正确的做法应该是少油，米饭最好是稍硬一点的剩米饭和，才不会粘到一起，在家做这道美食蔬菜可以随意添加，在做饭的时候，只有我们多用点心思，多掌握一些小技巧，用少量的油一样也能炒出味道鲜美的炒饭。原料：米饭 1盘(350克)、玉米粒 50克、胡萝卜 50克、秋葵 30克、鸡蛋...

儿童食谱 2020-12-20 13 米饭炒饭酱油胡萝卜玉米拌匀
金枪鱼什锦炒饭

之前有几个月的时间都饱受脾胃不好的折磨，因此对于食物多了几分考虑。不再像以前毫无顾忌的想吃什么就吃什么，而是多考虑一下食物的寒热营养等。整个春季都在春困中度过，每天都在迷糊，总是觉得困倦。饮食上也偏爱清单，每天一顿的白灼青菜是必不可少了。最近几年，爸爸总是提醒：“少吃猪肉，多吃点鱼，尤其是深海鱼。”掐指算算，除了前一段时间那顿猪肉荠菜馄饨，家里的餐桌上是有一阵子没出现猪肉菜。去市场买菜，也不爱去肉摊附近，只爱绿色的青菜。可人总吃青菜，营养也不够，还得适当的吃些荤的，牢记爸爸的叮嘱，吃鱼，让人聪明又不长肉。早上起...

煲汤 2020-12-16 8 金枪鱼榨菜雄鸡米饭炒饭什锦
辣椒酱泡菜炒饭

主料：米饭一碗、韩国泡菜100克、韩式辣酱2勺、腌萝卜、火腿适量配料：葱、猪油、食用油这款辣椒酱泡菜炒饭制作时没有猪油可以用食用油代替，最好加点五花同炒味道会更美味，做炒饭时又加了两勺韩式辣酱，虽然颜色艳丽，其实一点也不辣呢。辣椒酱泡菜炒饭的做法： 1、大米淘洗净，浸泡10分钟。 2、加入美的电压力锅，加入1.2-1.5倍的水。 3、启动快速煮饭程序，煮好白米饭备用。整个过程约半个小时。 4、将韩国泡菜切成丁;腌萝卜...

西餐食谱 2020-11-20 373 泡菜炒饭辣椒酱翻炒辣酱猪油
蒜头炒饭

主料：隔夜饭两碗、蒜头1整颗配料：盐少许、黑胡椒粉少许，油适量蒜头炒饭可以是说是最简单又快速的炒饭了，而且跟很多肉类都很搭，吃起来都好香!制作时最好用隔夜饭炒最方便了!只要记得把冷饭先捏松，蒜末要炒到上色，好吃的蒜头炒饭真的很搭各式菜色喔。蒜头炒饭的做法： 1、冷饭捏松，蒜头喜干净。 2、蒜头对切后，上半部散开的部份拍扁去皮切成蒜末。下半边则完整留下备用。 3、冷锅冷油下下完整的蒜头慢煎到锅热油热。 4、再下蒜末拌炒。...

老人食谱 2020-11-18 306 蒜头炒饭即可上色完整热油
臭豆腐炒饭

关于臭豆腐的记忆可是伴随了我整整高中三年，上高中那会每次晚自习完已经是十一点多了，骑着自行车回家的路上，经过卖臭豆腐的摊子的时候总是要腾出一只手来掩着鼻子，那个味啊~~虽然时间已经很晚了，可是摊子前面总是围着不少的人，即使这样，也始终没让我从有去尝试的愿望。第一次吃臭豆腐是在高中毕业后的那个暑假，和姐姐一起出去逛街，远远的就闻见了那股臭豆腐味，再一看，坐下来吃的人还真是不少。也不知道心里是咋想的，就觉得咱毕竟闻了三年的臭豆腐的味儿，却始终没尝试一下，那也太说不过去了。于是乎，硬是要求姐姐一起买了一份一起吃。说实话...

煲汤 2020-11-02 440 臭豆腐米饭炒饭香菜的人翻炒
咸蛋黄炒饭

菜系及功效：家常菜谱咸蛋黄炒饭原料：米饭300克，咸蛋黄3个，青蒜末、葱末、香菜末、肉松、植物油、酱油、精盐各适量。咸蛋黄炒饭的做法 (1)将咸蛋黄切丁备用。 (2)炒锅注油烧热，下入葱末爆香，放入咸蛋黄、青蒜煸炒，放入米饭、酱油、精盐炒匀，撒上香菜、肉松即可。...

煲汤 2020-10-25 330 咸蛋青蒜精盐肉松香菜炒饭