茉莉花

  • 玫瑰茉莉花茶咖啡

    玫瑰茉莉花茶咖啡

    主料:咖啡30g,咖啡伴侣15g 配料:玫瑰花,茉莉花   玫瑰茉莉花茶咖啡的家常做法相当简单,但需注意玫瑰和茉莉用沸水浸泡出汁,稍凉再冲入咖啡味道更好喝。聚餐网提醒大家如果不想要茶叶可以用叶汁来泡咖啡效果是一样的。   花茶冰咖啡的做法教程:   1、准备好咖啡、玫瑰花、茉莉花和一瓶开水。   2、玫瑰花、茉莉花放入杯中。   3、然兑入开水,浸泡20分钟。   4、浸泡过程中另取一杯,倒入速溶咖啡,加入咖啡伴侣。   5、然...

  • 茉莉花肉丁

    茉莉花肉丁

    主料:瘦肉150克,腌制好的茉莉花50克 配料:食用油、盐、姜、蒜、酱油、淀粉、料酒、味精适量     今天讲解这道茉莉花肉丁是一道清新的家常小菜,而且整个菜一股清香味,所以茉莉花不但泡茶好喝,少菜味道更加鲜美。喜欢茉莉花味道的朋友一定会爱上这道菜的,下面来看详细的制作方法讲解。   茉莉花肉丁的做法教程:   1、瘦肉洗净血水后切成小丁,姜蒜切碎备用。   2、切好的瘦肉放小碗里,加入酱油、淀粉和少许盐略腌制半小时。   3、准备好适量的腌茉莉...

  • 黑米红豆茉莉粥

    黑米红豆茉莉粥

    黑米红豆茉莉粥 材料:黑米50克,红豆30克,茉莉花适量,莲子、花生仁各20克 调料:白糖5克 黑米红豆茉莉粥的做法 1、黑米、红豆均泡发洗净;莲子、花生仁、茉莉花均洗净。 2、锅置火上,倒入清水,放入黑米、红豆、莲子、花生仁煮开。 3、加入茉莉花同煮至浓稠状,调入白糖拌匀即可。 特别提示:宜选用鲜白、散发清香气味的茉莉花煮粥,味道更佳。 煲汤网小提示南瓜和红豆能一起吃吗: 南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽...

  • 枸杞茉莉花粥

    枸杞茉莉花粥

    枸杞茉莉花粥 材料:枸杞、茉莉花各适量,大米80克 调料:盐2克 枸杞茉莉花粥的做法 1、大米洗净,浸泡半小时后捞出沥干水分;茉莉花、枸杞均洗净。 2、锅置火上,倒入清水,放入大米,以大火煮开。 3、加入枸杞同煮片刻,再以小火煮至浓稠状,撒上茉莉花,调入盐拌匀即可。 营养功效:枸杞是一种具有滋补作用的保健品,对于经期女性可以缓解失眠、疼痛症状;茉莉花中含有的香气成分具有止痛效果。此粥可以帮助缓解经痛症状。 煲粥特别提示:也可选用新鲜的苿莉花煮粥。 枸杞和绿茶能一起泡吗 绿茶和枸杞都具有很高的营养价值,分别食用对人...

  • 红豆茉莉粥

    红豆茉莉粥

    红豆茉莉粥 材料:红豆、红枣各20克,茉莉花8克,大米80克 调料:白糖4克 红豆茉莉粥的做法 1、大米、红豆均洗净泡发;红枣洗净,去核,切片;茉莉花洗净。 2、锅置火上,倒入清水,放入大米与红豆,以大火煮开。 3、再加入红枣、茉莉花同煮至粥呈浓稠状,调入白糖拌匀,出锅即可食用。 特别提示:选择花苞状的茉莉花干品煮粥,味道更好。 粳米和大米哪个滋补 我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多] 煲汤网小提示...

  • 茉莉花奶冻

    茉莉花奶冻

    主料:牛奶 150g,淡奶油 150g,糖 25g,茉莉花茶 20g,吉利丁 2pcs 配料:1、电磁炉 2、料理盆 3、长柄刮刀 4、模具 5、量杯   茉莉花奶冻是一道很简单的家常小吃,它是本人从意式Panna cotta上改变而来的,现在分享给大家,喜欢的朋友可以试做一下。   原料:(可做12个)   牛奶 150g,淡奶油 150g,糖 25g,茉莉花茶 20g,吉利丁 2pcs   设备工具   1、电磁炉 2、料理盆 3、长柄刮刀 4、模...

  • 茉莉高梁粥

    茉莉高梁粥

    茉莉高梁粥 材料:茉莉花适量,高梁米70克,红枣20克 调料:白糖3克 茉莉高梁粥的做法 1、高梁米泡发洗净;红枣洗净,切片;茉莉花洗净。 2、锅置火上,倒入清水,放入高梁米煮至开花。 3、加入红枣、茉莉花同煮至浓稠状,调入白糖拌匀即可。 特别提示:高粱最好用清水浸泡一夜,这样煮出来的粥更软嫩。 煲汤网小提示茉莉花和银耳能一起吃吗: 同食有助于人体防病健身,对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用茉莉花和鸡肉能一起吃吗: 同食有助于人体防病健身,对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用...

  • 茉莉花水烤扁鸡

    茉莉花水烤扁鸡

    对于这种闷热的天气来说,烤鸡食谱,会显得更热,但是,美味对于人们来说,永远是一种诱惑! 因为朋友送了些茉莉花,所以即使天气不那么好,打开窗户没有一丝风, 但也不防碍开着空调来烤这只鸡.这是一种典型的欧洲家庭料理,莎莎酱,听起来很诱人,头一天把鸡用茉莉花水浸泡起来,第二天来烤,如果是有亲近的朋友来共同享用,会更加合适, 比起传统的烤鸡要花上一两个小时来烤,现在更喜欢这种短时间的烤制方法,鸡肉会更加嫩、多汁, 不用让它呆在烤箱中太久,也不用担心它的翅膀尖部会烤糊。 严格的来说,你吃不出很浓的茉莉花的味道,但那种表皮脆脆...

  • 茉莉花粥

    茉莉花粥

    茉莉花粥 原料:糯米100克,鲜茉莉花10朵,葡萄干20粒,白糖少许,清水适量。 茉莉花粥的做法 1.将茉莉花分瓣洗净,控干水分;葡萄干用温水洗净灰尘;糯米拣去杂质,淘洗干净,沥水待用。 2.净沙锅放在火上,添入适量清水烧开,下入糯米和葡萄干。以旺火烧开,打去浮沫,转小火煮成稀粥,再加入茉莉花瓣和白糖,略煮,即可离火食用。 特点:颜色鲜亮,软糯清甜。 大厨提示:茉莉花瓣不宜久煮,应最后加入,以免挥发油挥发。 健康提示:中医认为,茉莉花性温,味辛、香、甘;入肝、脾、胃经。具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛...

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