饮品

  • 红糖冬瓜茶

    红糖冬瓜茶

    主料:冬瓜一大块儿(约3、4斤的样子),红糖350g 配料:冰糖100g 冬瓜茶是老少咸宜、延年益寿的理想饮品。今天给大家分享一款夏日清凉饮品红糖冬瓜茶,制作很简单,只是需要长时间熬煮需要点儿耐心,其它当真毫无难度。 冬瓜茶的材料除了基本的冬瓜和糖之外,可根据体质添加生姜或荷叶;糖的选择可因人因时,或用冰糖,或用红糖,或用白糖;饮用时冷热温凉亦可因人因时而定。 暑热季节,时常饮用冬瓜茶,可清热解毒,生津止渴、清肝明目。选对辅料,做成冷饮,不但不伤身,反而很不养...

  • 草莓优格奶昔

    草莓优格奶昔

    主料:优格粉1大匙、鲜乳400cc 配料:草莓切丁适量、草莓原汁适量 入手有好一阵子了,一直到草莓上市才想起它。大约在一两个月前,在一家专卖韩国食品的店逛到,正好有特价就买一包回来试试,试做了几次,真的就像在外面饮品店喝到的优格奶昔口味,相当好喝喔,我家儿子都好喜欢。 包装盒背面有作法比例教学,虽然看不懂韩文,但看得懂插图,嘻。 第一次试做时,参考这比例试调,但对我来说实在是太甜太甜了,韩国人吃那么甜吗? 第二次再做,就调整我能接受的比例,这样让小孩喝也不...

  • 红枣核桃牛奶

    红枣核桃牛奶

    主料:纯牛奶,红枣,核桃各适量 配料:冰糖适量   红枣核桃牛奶是一道非常适合当早餐的饮品,也是一道老少皆宜的美味饮品,主要取材于红枣、核桃、牛奶这三种食材,红枣是一种非常适合女性朋友们食用的美味食材,它可以补血养气,让皮肤变得红润有光泽,牛奶的营养丰富,可以提供给人体日常所需的能量物质,核桃含有丰富的微量元素已经卵磷脂,可以提神健脑,让你精神充沛一整天,三者搭配做出的这道红枣核桃牛奶非常适合早餐食用。   红枣核桃牛奶的做法教程:   1.准备食材。纯牛奶,...

  • 甘蔗马蹄陈皮水

    甘蔗马蹄陈皮水

    呵护家人健康的家庭饮品--甘蔗马蹄陈皮水 生命是周而复始的轮回,就像这道甘蔗煮马蹄,小时候是妈妈常常煮给我们喝,现在轮到我 煮给妈妈喝。 甘蔗煮马蹄,全家人都钟爱的冬日健康饮品。 甘蔗:甘蔗中含有丰富的糖分、水分,蔗汁含多种氨基酸,有机酸,此外还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。 马蹄:又称荸荠,营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄既做蔬菜也可做水果,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。 陈皮:理气健脾,调中,燥湿,化痰。 甘...

  • 双雪露

    双雪露

    主料:雪梨1个,雪耳1小块 配料:枸杞少量   上火了怎么办?吃药副作用太大,煮冰糖雪梨水有些小慢。有豆浆机的朋友们,来试试聚餐网推荐的双雪露吧,简单方便又快捷哦。双雪露是用雪梨和雪耳做出的清火润肺饮品,冷饮热饮均可,对因上火引起的咽干喉痛有特效。吃火锅的时候配上一份双雪露,再也不用担心吃完火锅会咽干喉痛,冒痘痘喽。下面就来看下具体怎么做的吧。   双雪露的做法教程:   1,梨去皮切小块;雪耳泡发后撕成小块。   2,全部材料一同放入豆浆机,加适量的清水...

  • 苹果柳橙汁

    苹果柳橙汁

    主料:苹果1个、橙子半个 配料:凉开水150毫升、冰糖数颗   苹果柳橙汁主要取材于苹果和柳橙,两种水果搭配在一起做成的一道美味饮品,它是一道酸甜可口,清热解渴的美味饮品,夏季很容易疲乏,来上这么一杯饮品可以解疲劳、提神健脑,让你精神一整天,有更多的精力投入到工作中,这款果汁一般人都可以食用呢。   苹果柳橙汁的做法教程:   1、苹果去皮去核切成小块。橙子去皮去筋切小块。   2、把橙子、苹果、冰糖依次倒入料理机内。加入凉开水。   3、搅拌成汁即可...

  • 浓浓碧玉饮

    浓浓碧玉饮

    主料:番石榴1个、西芹1根 配料:凉白开300毫升、蜂蜜适量   番石榴有开胃助消化,增强食欲的作用,它的维生素含量也非常高,可以促进儿童生长发育,增强人体的免疫力。浓浓碧玉饮是用番石榴和西芹一起制作而成的一道适合夏季食用的美味饮品,它可以开胃消食,增强食欲,这道美味饮品一般人都可以食用,尤其适合男性朋友们饮用。   浓浓碧玉饮的做法教程:   1、番石榴洗净切成小丁。西芹洗净掰成小段,掰的时候去掉筋。   2、番石榴和西芹倒入料理机中,并加入300毫升凉...

  • 香梨果醋饮

    香梨果醋饮

    主料:香梨,苹果醋各适量 配料:   香梨果醋饮是用梨和苹果醋一起做成的养胃利肠的饮品,不但有开胃助消化调节肠胃功能而且排除体内素素,预防便秘效果很好。香梨是去秋燥,润肺止咳的水果,所以这道香梨果醋饮作为秋季的保健饮品对人体非常有益。   香梨果醋饮的做法:   1. 香梨去皮切片。   2、切好的香梨片倒入苹果醋至没过梨肉。密封保存随时可以取出兑水食用。   成品图:   苹果醋最好不要买果醋饮料,因为果醋饮料本身调味偏淡偏甜,所以要直接买苹...

  • 苹果柠檬汁

    苹果柠檬汁

    主料:苹果1个 配料:柠檬1/3个、凉开水200毫升   苹果柠檬汁主要取材于苹果和柠檬,酸酸甜甜的味道很是解渴,是一道很适合夏季使用的美味饮品,夏天容易疲乏,这道饮品有提神健脑,消除疲劳的作用,而且医学研究表明,经常食用苹果对治疗男性慢性前列腺炎症有很好的食疗功效,而且还没有副作用的呢。   苹果柠檬汁的美味小窍门:   1、准备好苹果和柠檬。苹果洗净,去皮去核切成小块。   2、切好的苹果倒入料理机内。挤入柠檬汁。   3、加入凉开水。搅拌成汁即可...

  • 黄瓜蜜饮

    黄瓜蜜饮

    主料:黄瓜1根 配料:冷开水200毫升、蜂蜜适量   黄瓜蜜饮是用黄瓜加上蜂蜜一起制作而成的一道美味饮品,是一道老少皆宜德尔美味饮品,清新可人的颜色让人瞬间清爽,它所含有的膳食纤维可以促进肠蠕动,从而排毒瘦身,美容养颜,这道饮品的外观色彩碧绿、清凉爽口,添加了甘甜可口的蜂蜜,更是美感十足。   黄瓜蜜饮的做法教程:   1、黄瓜洗净切成小丁。   2、切好的黄瓜倒入料理机内。加入凉开水。搅拌成汁。   3、调入适量蜂蜜拌匀即可。   成品图:...

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