美白
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吃西红柿可以美白吗 吃西红柿有美白的效果吗
西红柿是一种蔬菜或水果。 无论是煮熟还是生吃，都非常美味。 西红柿可以美白吗？ 让我们按照下面的编辑器进行查找。 可以吃西红柿变白吗？据研究，西红柿富含维生素c，它是一种抗氧化成分，可以有效抑制黑色素的形成，对雀斑的预防和治疗有一定作用。 因此，西红柿对皮肤增白有一定作用。 西红柿含有一种称为谷胱甘肽的物质，具有抗癌和抗衰老的作用。 人体中谷胱甘肽浓度的增加可以有效地减轻细胞的衰老并降低癌症的发生率。 另一方面，西红柿确实对皮肤有一定帮助。 番茄还富含弱酸成分，例如苹果酸和柠檬酸。 这种成分可以使皮肤始终保持弱...
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蔓越莓银耳粥
“细腻红润有光泽”，如果自己也像这形容的一般那该多好，那，就从食补开始吧。银耳，富人吃燕窝，穷人吃银耳。 银耳富含多种营养元素，历来都与人参、鹿茸齐名，是不是很洋气的咩，银耳能够滋阴养颜，养肤润肤，女孩子们，看过来，看过来，再来看看这蔓越莓，蔓越莓能养颜美容，维持肌肤年轻健康，蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍；由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基，促进胶原合成，使肌肤变得年轻，健康美白。 蔓越莓银耳粥 材料：大米一...
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